Блог
Войти
Вера М. (LCHF)
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вера М. (LCHF)
01.01.2025 04:53
С наступившим Новым годом!
Пусть он будет лучше, чем предыдущий, и пусть каждый сможет использовать свои таланты и способности с полной отдачей, а не зарывать их в землю!
Пусть каждый из нас станет лучше чем был, и приобретет в этом уверенность.
15
9
Юлия
01.01.2025 07:27
С Новым годом!
Ирина Макс
01.01.2025 09:29
С Новым годом!
Ира
01.01.2025 09:41
С Новым годом!
slim
01.01.2025 12:21
С Новым годом!
Валентина
01.01.2025 14:57
С Новым годом!
Лариса Брусенцева
03.01.2025 16:22
Валентина
, елочка - чудо 😍😍😍Нашаиз винограда.
Лариса Брусенцева
03.01.2025 16:23
Елочка чудо 😍. Такую же хочу.
Вера М. (LCHF)
03.01.2025 17:44
Лариса Брусенцева
, у нас сверх-традиционная. Яблоки, мандарины, пряники и звезда. Гирлянда за неимением свечей.
У вас зато очень креативно)
Это пройдёт
03.01.2025 18:28
Вера М. (LCHF)
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
58
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1