Блог
Войти
Софья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Софья
21.07.2019 12:37
Всем добрый день. Наконец то я решилась начать как...
Всем добрый день. Наконец то я решилась начать как говорится новую жизнь. Я буду стройрой и красивой , мой вес будет 65 кг!!!! И я добьюсь этого!!!!
1
4
Hiver
21.07.2019 13:37
А сейчас какой вес?
Ольга
21.07.2019 13:53
Настрой боевой 👍 удачи вам
Софья
21.07.2019 15:18
Спасибо большое.
Софья
21.07.2019 15:19
Hiver
, сейчас 114 кг
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62