Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
03.08.2019 09:43
Всем привет! Я тут новичок, мой вопрос к сторожила...
Всем привет! Я тут новичок, мой вопрос к сторожилам. Если я похудела на 2 кг, то нужно пересчитывать кол-во калорий? В формулу подставлять новый вес? Кто как делает, поделитесь пожалуйста
2
Ксения Л
03.08.2019 09:56
Ничего пересчитывать и подставлять не нужно. Все что Аы делаете- заносите вес в таблицу/график веса( измерений)
Елена
03.08.2019 10:39
Ксюша, спасибо за ответ, посмотрела сейчас, да, приложение само пересчитала, на 5 ккал меньше кушать мне теперь надо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%