Блог
Войти
Эля
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эля
07.12.2020 14:46
Отмечусь быстренько
Я никуда не исчезла, у меня все хорошо
просто работы навалом и я немного простыла. Вскоре вернусь, постараюсь на этой неделе.
3
5
Ольга №22
07.12.2020 14:56
Выздоравливай и возвращайся
Марусичка
08.12.2020 07:02
Упс, я уж думала - проморгала отчёт))
Скорейшего выздоравления.
Эля
08.12.2020 13:42
Марусичка
, спасибочки, я в строю!
Эля
08.12.2020 13:43
Ольга № 6н и №49
, уже))
Ирина
08.12.2020 14:31
Не болеть!!!!
Здоровья вам! Берегите себя.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62