База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдь 24.03.2025
Грудка с картошкой 22.03.2025
Грудка с цветной капустой 22.03.2025
Курица запеченная 22.03.2025
Печень в сметане 22.03.2025
Магния+В6, 1 штука
Колбаса Успенская Ромкор
Крылья с рисом 15.03.2025
Куриные ноги с макаронами 15.03.2025
Грудка с гречкой 15.03.2025
Свина с овощами от 15.03.2025
Ritter Sport шоколадное печенье с орехами
Молоко Чебаркуль 2,5
Зелёное село творожное зерно в сливках
Тушёные бедрышки без кости 19.02.2023
Домашний творожный сыр
Макароны со свининой 12.02.2023
Минтай филе жареный 11.02.2023
Творожный сыр 10.02.2023
Картофель с куриными крылышками 09.02.2023
Кефирный мусс 06.02.2023
Плов 04.02.2023
Курица в духовке 04.02.2023
Магнелис В6
Рагу со свининой 30.01.2023
Суп овощной на курице 29.01.2023
Bonfesta
Пицца
Каша овсяная
Курица для макарон
Курица с макаронами
Свинина тушёная
Каша овсяная с Тёмой
Каша овсяная с Тёмой
Каша с Тёмой
Типа плов
Кабачки в сметане
Жаркое из феле ципленка
Ветчина куриная
Нагитцы
Куриный суп с вермешелью
Метла
Курица с макаронами в сметане
Фарш свинина с индюшатиной
Салат огонек
Фарш с соусом
Борщ с магги
Курица по-турецки с булгуром
Ржаные Тонкие Хлебцы [Щедрые] - 1 шт
Картофельное пюре
Чахонбили
Гранола Nl
Курица с грибами и овощами
Мюсли запеченые с яблоком
Капуста тушёная
Алфавит классик 2 синяя
Алфавит классик 3 розовая
Алфавит классик 1 белая
Кофе с молоком и сахаром на 4х
Морской язык с овощами
Домашний сыр 3,8
Сердечки куриные с картошкой
Курица с овощами
Домашний сыр 3,2
Хе из курицы
Бисквитный рулет клубничный
Пирок картофель+курица
Салат капуста+горошек+морковь+укроп
Телапия под молочным соусом
Салат капуста+огурец+укроп
Кофе с молоком и сахаром на 3х
Пюре из мася птицы без соли
Чахонбили из курицы
Маринованный перец "10 минут"
Голень птицы копчено-вареная
Селёдочка филе охотничья
Салат капуста+перец+огурец+томат+зелень
Салат Обницкий
Гречка с курицей
Макароны с курицей
Рикотта домашний
овощи тушеные без картошки
колбаски Могилевские
Курица с кабачком в кетчупе
Домашний йогурт
Любимые вкусняшки
Йогкрт
Мюсли запеченые с бананом
Филе тунца натуральное
Ветчина охотничья
Курица запеченая с кабочком и помидорами
Сметана 15%
Курица чеборкуль
Куриный суп с мексиканской смесью
Домашний томатный соус (кетчуп)
Мороженое эскимо в шоколадной глазури с заменителем молочного жира
Яичница с сосиской
Питьевая вода артезианская негазированная "Липецкий бювет"
Хлеб тыквенный оригинальный
Конфета Муза
Пельмени по-башкирски
Тунец для салата натуральный
Аффогато
Печенье Джоники с начинкой Сливочная
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0