Привет дорогой дневник объедания, мой случайный чи...

Привет дорогой дневник объедания, мой случайный читатель и те, кто только "так, поглядывает" за моим блогом. Широкая улыбка

Сегодня заметила такую вещь, вот бывает один продукт всего съешь и всё. Испортит тебе всю картину с самого утра прям! Это неимоверно раздражает. Но еще больше меня раздражает тот факт, что это меня раздражает. Поймала себя вчера за "дракой за калории". Прям вот готова всё до мг посчитать лишь бы не было перевеса по ним. А если будет перевес всё, настроение сразу ни к черту. И вот как дальше жить?! Лопну от смеха!

Ладно, лишний раз доказывает что еда у меня в жизни не на последнем месте. Хорошо это или плохо, я пока не поняла.

Анастасия 03.09.2019 13:31

Что бы моя "картина" не портилась, я составляю дневник с вечера на завтра, а завтра лишь кушаю по написанному. А если что то захотелось - вношу на следующий день и подгоняю под нужные мне параметры.

Мильва 03.09.2019 13:42

Анастасия, вот мне уже это кстати все говорят.... Но я так не хочу составлять планы по еде Плачу

эх.

Анастасия 03.09.2019 13:45

Мильва, Ну лично мне удобно, заодно смотрю какое мясо достать... может что то замочить(горох,фасоль)ну и т.д. или что то подготовить (засолить скумбрию).

Мильва 03.09.2019 13:51

Анастасия, да вы наверное правы, я была слишком оптимистично к себе настроена. )

Анастасия 03.09.2019 13:59

Мильва, ну я больше реалистка))) тем более что знаю если меня не ставить в рамки в ход пойдут булки... макароны и т.д.... каждое лето я себя выпускаю на вольные хлеба))) а потом осенью и зимой есть чем занятся))) планировать и худеть!!!

Мильва 03.09.2019 16:50

Анастасия, нет, в этом плане у меня вроде даже норм хД Иногда хочу ТОРТ, но очень редко.

Dina Sky 04.09.2019 11:22

дневник объедания.... Лопну от смеха!

никогда не думала о нем в таком ключе. а меня наоборот дисциплинирует и никакой драки внутренней,особенно если заполнять с вечера)))

Мильва 04.09.2019 13:27

Dina Sky, нуууу, у меня по разному бывает. Я сторонник заполнять по ходу дела Широкая улыбка

Dina Sky 04.09.2019 13:47

Мильва, сама меняю многое,но заметила что результативней когда с вечера хотябы примерно набросаю,тогда держусь в рамках и дневник со здоровым рационом получается)))

Мильва 04.09.2019 14:32

Dina Sky, Ну в принципе если я захочу съесть что-то вредное, кто бы меня остановил хД