Надежда
05.05.2025 01:42
Дневник тренировок за 04.05.2025
Дождь шёл целый день с перерывами и вечером в этот самый перерыв
удалось дойти пешком до дома. Завтра выходной, чедых 4 дня, взяла
для дня рождения. Отмечать пока не хочу, но еще жва дня, всё может
изменится в последний момент.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
10939 |
10939 |
Результаты за день
Энергозатраты: 401 ккал
Количество шагов: 10939
1
Новые рецепты
Салат овощной
18.2
0.9
0.1
3.7
60
Ройтери йогурт домашний
135.5
4
9.5
10.1
0
Салат с козьим сыром
192.7
6.5
14.1
9.6
7
Интересные блоги
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
Лучшие рационы
