Любовь

Блог Кулинарная книга База продуктов

Любовь

04.02.2020 07:55

4

7

Екатерина 04.02.2020 08:10

У меня сегодня разгрузка

Любовь 04.02.2020 08:17

Екатерина, на воде? Или как делаешь разгрузку. У меня сотрудница каждую неделю один день тоже делает разгрузку- на воде. Она говорит очень важно потом выход из разгрузки.

Вера 04.02.2020 08:56

Александра №65, Очень важно выходить, когда три дня подряд на разгрузке, а один день ничего для возобновления питания особо не значит.

Екатерина 04.02.2020 09:16

Александра №65, гречка+кефир

Любовь 04.02.2020 09:29

Екатерина, поняла - а не голодно? Легко переносишь?

Екатерина 04.02.2020 09:31

Александра №65, голодно Плачу

Плачу

Любовь 04.02.2020 09:58

Екатерина, вот поэтому у меня и не получается. Печально

Печально

Лучшие рационы

Калорийность: 1411 кКал

Витамины и минералы: 88%

Калорийность: 1869 кКал

Витамины и минералы: 96%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

Калорийность: 2356 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Ячменный блинчик с творогом

Автор Радмира

Белковый хлеб батон

Автор Елена Петрова

Творожная запеканка

Автор Надежда

Интересные блоги