Алена
05.03.2020 10:49

Как и ожидала, ноги гудят сегодня. Еле хожу, ковыл...

Как и ожидала, ноги гудят сегодня. Еле хожу, ковыляю по улице. Заставила себя сегодня пройти пару остановок, чтобы их размять.
Что-то очень хочеться есть))) А ведь я уже перекусить и до обеда еще пара часов... И хочется побыть медведем...

Всего надо в меру. Лучше ежедневно по 2 км, чем потом неделю реабилитироваться. Вот тоже, те же "грабли", второй день без плавания, переохлаждение - отлеживаюсь с простудой.
Алена 05.03.2020 13:39
Ольга Плеханова, так я не с фанатизма, а из-за необходимости. Развозила заказы по работе. Просто пока без машины)))
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты