Блог
Войти
Марина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина
02.06.2024 21:03
Отчёт за неделю
С учётом КД минус 350 гр.
Активность в среднем 19 тыс.шагов в день.
С питанием тоже в пределах нормы.
В личной жизни романтика продолжается
5
12
Tanya Makronetta
02.06.2024 21:07
Красивая природа, нежная и красивая Марина ! 🌹
Светлана
02.06.2024 21:12
Хороший результат
Лариса Брусенцева
03.06.2024 03:15
Марина, прекрасно выглядите! Любви и радости! 💖
Olga1959
03.06.2024 17:28
У вас новая причёска?, волосы длинные наростили или свои, вообщем вам идет
Марина
03.06.2024 18:22
Olga1959
, у меня свои волосы. Да, длинные уже. Мне нравятся
Olga1959
03.06.2024 19:51
Марина
, 👌
Анна
05.06.2024 06:23
Романтика это клёво ☺️
Фото красивое, но зелени мало, наверно ранняя весна?
Марина
05.06.2024 21:01
Анна
, у нас уже это лето). Я же на Крайнем севере живу
Анна
05.06.2024 21:30
Марина
, а! Ого как), а где?
Марина
05.06.2024 22:02
Анна
, Ханты-Мансийский округ
Анна
06.06.2024 15:06
Марина
, а я думала у нас в Сибири холодно
Марина
06.06.2024 21:35
Анна
, 🤣
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58