База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлетки из бедра индейки
Котлетки с кинзой
Картофельное пюре
Котлетки из индейки
Свинина яблочко в томате
Салат 90
Салат 90
Свинина в томате
Кляр
Банановый кекс
Перловка
Компливит Мама
Тефтели 05.08.2024
Баклажанчиковая икра
Филейные котлетки
Долма
"соус"
Рисовая каша
Рыбные котлетки
Кабачковые оладьи
Гречка
Капустный салат
Желешка
Колбаски Венские
Салат 30.03
Маффин вторник
Маффин 27.03
Пелемени 25.03
Салат 24.03
Гороховая каша 24.03
Блины 21.03
Пиколинат хрома
Гарциния
Селедка под шубой 12 03 1994
Греческий 12 03 2023
Оливье 12 03 2023
Блины 11.03.23
Vitrum Prenatal Plus
Паштет 04.03.23
Медовый торт
Салат 04.03.23
Горох 04.03.23
Ужин 02.03.23
Сердечки 01.03.23
Макарохи 01.03.23
Ужин 28.02.23
Ужин 27.02.23
Освянка 26.02.23
Салат 23.02.23
Макароны 22.02.23
Витамин D3+K2
Салат 21.02.23
Куриные котлеты 21.02.23
Зеленый борщ 20.02.23
Салат 20.02.23
Овсянка 19.02.13
Сврники 18.02.23
Ужин 17.02.23
Сырник 16.02
Ужин 15.02.23
Фунчеза 15.02
Гречневая каша
Начинка к хачапури
Обед 13.02.23
Ужин 10.02.23
Ужин 09.02.23
Свекольный салат
Ужин 08.02.23
Ленивые вареники 08.02.23
Обед 07.02.23
Яичница1
Салат 18.12.2021
Салат 17.12.2021
Овсянка 16.12.2021
Овсянка 15.12.2021
Ужин 12.12.21
Салат 11.12.2021
Гороховая каша
Салат 08.12.2021
Салат4
Салат 06.12.2021
Гороховый суп
Салат в ресторане
Салат1
Лагман1
Ужин4
Салат..
Еда1
Салат1
Ужин4
Ужин3
Борщ1
Ужин11
ЗАВТРАК 1
УЖИН 1
Салат 12.03.2021
Борщ 16.03.21
Салат 08.03.20.21
Салат 07.03.2021
Каша 06.03.2021
Салат 05.03.2021
Отбивные из свинины
Сырники
Ленивые вареники
Макароны2
Макароны1
Куриная печень в йогурте
Кальмарный салат
Овсянка09.09
Суп с горохом
Кокосовый торт
Ужин 1 куриное филе с кабачками
Обед2 кальмары
Овсянка1
Обед1
Яичница 1
Котлеты курино-кабачковые
Котлеты куриные
Салат пекинка + редиска
Рис с грибами в сметанном соусе
Капустная запеканка
Куриное филе с брокколи и цветной капустой
Капустный салат
Гуляш
Капуста тушеная с мясом
Конфеты домашние
Клубничный пирог
Солянка сборная с колбасой
Фасоль по-бритонски
Куриные сердечки тушеные в сметане
Тушеная капуста
Салат огурцы-помидоры
Куриные котлеты по-французски
Цветная капуста запеченная с сыром
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Свекольник
Автор
Ольга
56.3
2.1
4.1
2.6
9
1
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%