Что знает наука о здоровом питании. Простыми слова...

Горячий бутерброд с творогом

Автор Цитрамон

160.6

11.1

1.8

23.3

7

6 15

Рис с яйцом

Автор Светланка

168.3

6.1

9.2

15.2

6

6 9

Котлетки рубленные куриные

Автор Александра

135

23.7

2.9

3.6

13

4 2

Aнна Лизa

13-07-2025

Коротко о планах на завтра

Набрала :)

11 226

Ирина Макс

10-07-2025

Дневник питания и тренировок за 10.07.2025

Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...

20 92

Антон Иващук

16-07-2025

Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...

23 60

Aнна Лизa

15-07-2025

Можете швырнуть в меня сдобным пирожком

, но ничего лучшего на ужин после работы, чем варе...

9 57

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Радмира

2025-07-16

Калорийность: 1107 кКал

Витамины и минералы: 80%

Оксана

2025-07-08

Калорийность: 1262 кКал

Витамины и минералы: 89%