Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями

Коленные суставы болят у 80% процентов людей старше 45 лет, у спортсменов заболевание суставов - 90 %, другие суставы так же подвержены риску заболеваний.

Как мы знаем, в теле все связано: негативные эмоции могут отражаться на состоянии здоровья. И наоборот — от наших сил, энергии и здоровья зависит эмоциональный фон. Проблемы с суставами в данном случае не исключение. С какими же эмоциями они связаны и какие упражнения помогут избавиться от боли в суставах?
Рассказывает Анна Владимирова - специалист по Китайской медицине

Подробно.