Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
08.03.2020 20:35
Рецепт похудения: понедельник - яблочко, вторник ...
Рецепт похудения:
понедельник - яблочко,
вторник - морковочка,
среда - стаканчик кефира,
четверг - пол-бананчика, пятница - картофелина,
суббота - разгрузочный день,
воскресенье - кремация...
2
6
Юля
08.03.2020 20:48
Размечтались, накопленный многими годами жир не даст загнутся до кремации за неделю😀
Елена Нович.
08.03.2020 20:50
Тоже подумала,что больно быстро...
В топку просто так не влезешь.Похудеть надо.
Lena Lyme
08.03.2020 22:57
...воскресенье - креманка с мороженым!!!
Клубничка
09.03.2020 10:20
Где то я читала что яблочко во вторник помыть, в среду порезать, остальные дни по четвертинке
Александр
09.03.2020 11:39
Клубничка
,
Так быстрее до воскресенья?
Клубничка
09.03.2020 15:33
Аалександр
, ага!
Оставшиеся кусочки яблока детям завещать
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Интересные блоги
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
69
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56