Татьяна
09.09.2022 08:17
Сегодня
Я наконец-то внимательно посмотрела на таблицу немножко я её
изменила потому что я ела по-другому если овощей 100 значит белка
50 и углеводов 50 А если овощей 200 соответственно белка 100
углеводов 100 я буду так
Интересные блоги
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :)
Кому Бады помогли улучшить что то п...
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
159.6
29
4.7
0.6
9
Хлеб из псиллиума
87
7
5.2
3.2
6
Пирог со сливами без глютена
299.3
4.8
17.2
30.7
3
Лучшие рационы
