2 декабря - немного грустный день (контрольное
взвешивание) Сегодня ушла в плюс 500 г. Поведение организма не
понятно всю неделю держался вес на отметке 64.2. ожидала сюрприза
от организма, но его не произошло. Я была так рада, что ушла
от заколдованной цифры 65 на весах, и вот сегодня 64.7 кг. меня
огорчило. Вес сбрасываю с трудом за месяц ушло всего 2,200, но
радует что ушло. Надеюсь, что конец декабря меня тоже порадует. Мое
питание в пределах коридора калорий, возможно, я не учитываю
тренировки в зале три дня в неделю и ем мало. Пока не
понимаю

, продолжаю
наблюдать.