Два дня срывов, жизнь без дневника хаотичное питан...

Два дня срывов, жизнь без дневника хаотичное питание. Ругаю себя, что хватило меня только на два месяца. Очень жаль потерять, то что уже сделано. Нахожусь на экваторе в начале октября мой вес был 67.9кг начало декабря 63.9кг. Сброшено 4кг. Осталось 3.9кг. Поэтому собираюсь морально и надеюсь, что с понедельника вернусь к ведению дневника.