Каждый раз, садясь на диету, мы надеемся, что выде...

Корпоративы, дни рождения, праздники будут и после НГ, поэтому для себя этот вопрос решила так: не парюсь с подсчетам на НГ, Рождество, ДР, Пасху. Естественно, набираю пару кг))) На следующий день возвращаюсь к подсчету и спустя какое-то время возвращаю прежний вес. Так проще для психики и праздники остаются праздниками: с весельем, алкоголем (который здорово задерживает воду) и обилием еды....в том числе и не полезной)

Ирина Рекс, Отличное решение, без вкусностей и вредностей трудно представить праздник))

Nika Felicitas, скорее решение приемлемое, т.к. лучше было бы за праздники не набирать, но знаю, что у меня так не получится. Смирилась с мыслью, что всю жизнь держать один и тот же вес не получится, поэтому делаю небольшие послабления