База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чай имбирный
Сок овощной
Куриная отбивная
Тушенные овощи
Пицца овощная
Овсянка заваренная кипятком
Куринная грудка по турецки
Куриные котлеты на пару
Салат зеленый
Куринные котлеты на пару
Печень куриная варенная без соли
Куриная грудка отварная без соли
Банановый кекс 2
Форель запеченная со сметаной
Салат из консервированной кукурузы
Куринная грудка без сыра
Тушенные овощи
Тушенные овощи
Салат Цезарь
Пирог с вишней
Яблоко запеченное с корицей и грецкими орехами
Напиток из шиповника
Куриная грудка, тушенная со сметаной
Гужа
Кекс
Творожная запеканка в мультиварке
Голубцы из куриной грудки
Стейк из лосося
Творожный хачапури
Чизкейк
Печень куриная жаренная
Яблочный пирог
Шашлык домашний
Харавац
Банановый кекс
Пшенная каша с тыквой 2
Тефтеля на пару
Суп пюре из сельдерея
Фруктовый салат
Теплый салат с тофу и овощами
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
16
38
Новые рецепты
Салат с тунцом и красной фасолью
Автор
YA.Nadejda
125.8
12
4.3
7.9
14
3
4
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1