База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники домашние
Чоко Пай Оригинал
Суп вермишелевый с курицей
Чай яблочно-ягодный с жасмином
Запаренные хлопья с изюмом
Запеканка с фаршем
Запаренные хлопья с изюмом
Кабачки "Сохрани фиругу"
Сыр мягкий БРИ PRESIDENT
Творог обезжиренный
Салат из огурцов, помидор и перца
Кабачки жареные
КЛК 500 (Nutrilite)
Картофель на парУ
Double X (Nutrilite)
Дэйли (Nutrilite)
Яблочные оладьи
Рыба ледяная жареная
Биокефирный продукт 2,5 % (Bio Max)
Хлеб зерновой Ржаной край
Омлет в духовке
Творог обезжиренный 0,5%
Горошек зеленый
Мороженое пломбир ванильный
Пломбир "Лакомство"
Гуляш из субпродуктов
Сырная лепёшка
Куриная грудка по-итальянски
Лист для жарки Maggi
Щи из свежей капусты
Капуста тушеная с шампиньонами
Салат с фитаксой
Банановое мороженое шоколадное
Пломбир
Салат Домашний
Жареные гренки
Каша рисовая с тыквой
Окорок сырокопченый
Чесночный соус
Драники Любимые
Суп с фасолью и курицей
Сок томатный "Мой"
Сосиски молочные
Пирожное "Алёнка"
Навага жареная
Шампиньоны жареные
Суп с фрикадельками
Студень домашний
Сосиски молочные
Горошек зеленый особый
Рассольник
Йогурт классический 2%
Сырная булочка к чаю
сыр сметанковый
Щи из квашеной капусты
Суп с куриными желудками
Какао Несквик
БАД Батончик со вкусом тропических фруктов
Салат Морковный
Суп грибной
Цветная капуста в соевом соусе
Соевый соус Терияки
Каша овсяная
Суп лапша с курицей
Салат " Лето"
Сливочные сосиски
Борщ домашний
Котлеты жареные домашние
Протеиновый коктейль
Фруктовый салат
Салат витаминный с брынзой
Гороховый суп с копчеными ребрышками
Отвар шиповника с мятой
Салат "Метелка"
Салатная смесь Тоскана
Омлет
Пышные сырные колечки к чаю
Икра в тарталетке
Апельсиново-лимонный лимонад
Салат Витаминный
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%