Natali
25.02.2021 14:41

Вчера совершенно не было времени внести продукты, ...

Вчера совершенно не было времени внести продукты, утром быстренько на листик записала и все. На работе полный завал, вечером домой пришла поздно... вообщем внесла полностью что ела только сегодня. И тут я прозрела это ж надо было столько в себя уместить. А так казалось, та ну что там там чуток, там вообще не калорийное. Все таки ведение дневника показывает,как все обманчиво. 
Глядя в свой дневник язык не повернется сказать, что я не могу похудеть, хотя ем как птичка. Сразу вспомнилась знакомая, которая удивлялась почему она полнеет, мол ем немного и к сладкому равнодушна. А на деле добротная порция жареной картошки в 8 вечера и пиво на постоянной основе и далеко не бокальчик, каждые выходные шашлыки и т.д.

 1 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы