База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница с беконом
Котлеты из лососевого фарша
Лаваш с начинкой (майонез, яйцо, сыр плавленный)
Крем масляный+сгущенка
Кисель в брикете приготовленный
кисель брикет
Гренки с сыром мои
Чиа пудинг без добавок
Яичница с овощами
Масло 73%
Рис с капустой и сосисками
Котлеты из фарша индейки
Лактония 3% киви
Яичные блинчики
Вареники с вишней (заварное тесто)
Драники с кабачком
Кабачковая лазанья
Хлеб бородинский
Соус для лаваша сметана и томатная паста
Лаваш домашний с начинкой
Лаваш домашний рецепт
Сухарики багет сливочный соус с зеленью
Сырок в глазури 23% мак
Рагу овощное с капустой
Активия Малина-годжи
Оладьи с шпинатом и сыром
Суп с булгуром
Драже Кул бинс
Фасоль красная вареная
Запеченное сало
Омлет с шпинатом
Шико летто
Паштет из куриной печени 10.06
Омлет с горошком
Салат Мимоза мой
Чечевица с овощами
Плов с курицей в мультиварке мой
Хлеб Фитнес бездрожжевой
Омлет из 4 яиц
Капустный омлет
Голубцы ленивые дом рец
Рагу 2605
Сырники мука манка мои
Мороженое клубника киви
Маскарпоне из кефира 3.2
Куриная кожа
Салат помидор краб сыр мой
Ленивые хачапури мой
Овсяноблин мой 3ст л овс, 1 яйцо, 3 ст л молока
Капучино Hearts
Хоебцы ржаные Нордик
Салат картошка с кукурузой, огурцом и яйцами
Ред мит редька
Гранола АХА тропик
Соус йогуртный Мууйонез Простоквашино
Ягодная смесь атб
Рошен бренди шутерс
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
42
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
8
40