Юджин (кето+ИГ)

10-09-2025

Великий фильм, вышедший в ссср

Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...

8 110

April

18-09-2025

Нормы белка

Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...

5 104

Страна дождей

14-09-2025

Дневник тренировок за 14.09.2025

Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...

16 68

Hiver

12-09-2025

Дневник питания за 11.09.2025

Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...

3 69

Манник

Автор Надежда

310.3

7.2

15.3

36

2

0 0

Бефстроганов из свинины

Автор Море Перемен

322.5

14.2

26.9

5.5

4

1 6

Рулет с яблоками и протеином

Автор Я Татьяна. Худею.

77.6

8.5

0.5

9.2

8

0 0

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Tanya Makronetta

2025-09-16

Калорийность: 1212 кКал

Витамины и минералы: 85%