Дневник питания и тренировок за 12.11.2020

Правильный подход: какие наши годы!
Мы уже всё успели, пошла премия и её нужно потратить с удовольствием и пользы для.

Галинаочень понравилось про премию, беру на вооружение

Лариса Брусенцева, я когда маме своей говорю, что надо бы анализы сдать, надо бы к врачам сходить. Ей 84 года, она самостоятельная вполне, но изящная очень, как одуванчик. Это её слова: я пережила всех в роду, кто жил до меня. И давно живу так, словно это уже из премиального фонда выдали. Можно я премию потрачу так, как хочу я, а не врачи. Им до меня нет дела, а мне до них.

Мама у меня сильная духом.

Я сегодня только бассейн,но интенсивно. Аж вспотела. Правда давление упало. Даже не думала что за пол часа так выдохнусь.

Галина, прекрасные здравомыслящие слова человека с жизненным опытом возьму себе на заметку, Вашей маме здоровья и долголетия в здравом уме

Лариса прям совсем фитоняша стала  Раньше все дача, огороды. А теперь-то 

Nyushiki, на даче розы укрыть осталось. Тепло, не знаю когда теперь.

Радужная форель имеет маленькие крапинки на бочках, круглую небольшую мордочку с острыми зубками и мясо у нее скорее розовато-белое, если рыбка мелкая и хорошо пропечена.А это в запеченном виде "без всего" (пардон за качество). Но крапинки тоже видны.

Зайчатина, Спасибо огромное! Было темновато, но именно такую рыбку мне принесли. Если бы было светло, я бы увидела и крапинки и розоватый цвет мяса.