Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
05.12.2021 14:13
Дневник тренировок за 05.12.2021
Сегодня только шаги. На улице тепло. Погуляю по берегу.
Моя вечерняя прогулка.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
8000
8000
Результаты за день
Энергозатраты: 219 ккал
Количество шагов: 8000 кол
8
10
Ирина Макс
05.12.2021 14:20
Какая красота!
ягодка
05.12.2021 14:24
Красота.
Лариса Брусенцева
05.12.2021 15:53
Ирина Макс
, 😍
Лариса Брусенцева
05.12.2021 15:54
rakita-tina
, очень рада, что понравилось.
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
05.12.2021 16:08
сказочно-красиво
Ксения
05.12.2021 17:03
Красивые зимние пейзажи!
Лариса Брусенцева
05.12.2021 18:10
★ Svetlana Sergeevna ★
, да, вот такая у нас зима.
Лариса Брусенцева
05.12.2021 18:10
Ксения
, 😍
Наталия Т Сиб
05.12.2021 18:23
Красивые у Вас фотографии.👍 Навеяли чувство гордости: да, и у нас есть море, и пусть искусственное, но оно ещё и замерзает!
Лариса Брусенцева
06.12.2021 03:56
Наталия Т Сиб
, земляки поймут друг друга с полу взгляда.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
1
0
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57