Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
28.12.2023 15:45
Дневник тренировок за 28.12.2023
Танцы под Елочкой продолжаются. Вчера так натанцевалась, спала, как убитая.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
9000
9000
Результаты за день
Энергозатраты: 266 ккал
Количество шагов: 9000
4
14
Катерина
28.12.2023 15:46
Здорово!👍
Валентина
28.12.2023 15:55
🔥🔥🔥
Инна -32
28.12.2023 15:59
Вот так люди и молодеют!
Ирина Макс
28.12.2023 16:05
С Наступающим!
Olga1959
28.12.2023 16:25
Фото чудесное, а вы где?
Лариса Брусенцева
28.12.2023 18:00
Olga1959
, фотаю.
Лариса Брусенцева
28.12.2023 18:01
Инна -22
, 👍🎭
Лариса Брусенцева
28.12.2023 18:01
Ирина Макс
, самого наилучшего Нового года! 🎄♥️🎅🤶
Валентина
28.12.2023 18:21
Я тоже подумала, где Лариса? 😄👍
Olga1959
28.12.2023 19:04
Лариса Брусенцева
, 😄
Илья
28.12.2023 19:12
"Тунцуй пока молодой..."
Oksana
28.12.2023 19:13
С наступающим! Молодцы ребята и их руководитель!
Анатолий
28.12.2023 19:16
Сало- хороший и вкусный источник жирных кислот. Одобряем.
Инна -32
28.12.2023 21:56
Лариса Брусенцева
,
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
76
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74