Блог
Войти
Лариса Брусенцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:24
Дневник тренировок за 24.02.2024
Йога в гамаках. Изучала новую позу "скорпион". Пока ещё далеко до совершенства. Буду тренироваться. Вашему вниманию "король танцев".
йога
Итог
Время
Результаты за день
5
12
Катерина
24.02.2024 12:34
Лариса, вам уже пора становиться тренером на гамаках!
Лариса Брусенцева
24.02.2024 12:53
Катерина
, да что вы, я только учусь. 🌹🌹🌹
Катерина
24.02.2024 12:56
Лариса Брусенцева
, по крайней мере успехи и красота на лицо!👍
Валентина
24.02.2024 13:28
Хорошая растяжка 💪✌👍,красивые ягодицы🙂✌👍🤩
Ирина Макс
24.02.2024 15:49
Почти балет...
Валентина
24.02.2024 16:55
Лариса, а у Вас индивидуальные занятия йогой или групповые?
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:02
Катерина
, 🌹🌹🌹
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:03
Валентина
, за ягодицы огромное спасибо. При весе 64 кг их не было от слова совсем.
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:04
Ирина Макс
, 😄😄😄
Лариса Брусенцева
24.02.2024 18:05
Валентина
, индивидуальные, все внимание мне, процесс тоже под меня построен, под мои возможности.
Валентина
25.02.2024 08:52
Лариса Брусенцева
, как это замечательно!
Лариса Брусенцева
25.02.2024 12:05
Валентина
, спасибо большое! Очень приятно. 🌹🌹🌹
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Алёна Прекрасная
22-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
109
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10