Лариса Брусенцева
20.08.2024 07:45
Дневник тренировок за 20.08.2024
Йога в гамаках. Сегодня очень интересное занятие. Новые позы :
летящее дерево, скорпион. Получила удовольствие. Спасибо тренеру!
🤗
Всем здоровья и отличных тренировок! 💖💪🌹🌹🌹 
Всем здоровья и отличных тренировок! 💖💪🌹🌹🌹
йога
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 230 ккал
Время: 60 мин
9
11
Ирина Макс
20.08.2024 08:11
Светлана
20.08.2024 09:13
Вау!! 🤪👍👏
Лариса Брусенцева
20.08.2024 09:15
Светлана,
благодарю! 🌺🌺🌺
Валентина
20.08.2024 10:59
Офигеть, сложилась попалам🤔👍💪👋
Валентина
20.08.2024 12:03
Нет слов! Вы молодец!
Лариса Брусенцева
20.08.2024 12:22
Валентина, благодарю, Валюша! Как всегда
очень приятно. Стараюсь вас не разочаровывать. ♥️
Светик_015
20.08.2024 12:27
Красота, гибкость...
Лариса Брусенцева
20.08.2024 13:11
Светик_015, благодарю! 🌹🌹🌹
Olga1959
20.08.2024 17:17
Вот ведь какая эластичная, или как Краковской колбаска,🤣 тут
сравнения у Екатерины, но вы отлично, все делаете
Анна
20.08.2024 23:16
Интересно, куда же летит это дерево?☺️👍
Лариса Брусенцева
21.08.2024 09:55
Olga1959,
спасибо, Ольга! ♥️
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Рагу с куриным фаршем
53.6
6.3
1.1
4.5
0
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Лучшие рационы
