База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
семена льна
Йогурт Клубника 1%
Бульон КУРИНЫЙ
Пирог сметанный
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ
ПЕЧЕНЬЕ
ПЕЧЕНЬЕ
творог ЛЁГКАЯ ЦЕНА
Бутер с пошехонским
масло сливочное ПОСТАВЫ
БЛИНЧИКИ С творагом
Салат с крабовыми палочками
конфеты бурёнка
ОЛАДИ
Шашлык
СУП С ФАСОЛЬЮ БЕЗ МЯСА
РЫБНЫЕ котлкты
Картофель жареный с грибами
Картофель жареный
Драники
Голубцы
Голбцы
Пирог заливной с яблоками
Салат из моркови
Колбаса пальцем пиханой куриная
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Бутерброд Адыгей
Суп с Рёбрами
морковь мытая
масло сливочное Бабушкина Крынка
Бутерброд из хлебцов
Хлебцы Ржаные
Полоцкие Хлебцы с отрубями
Блины
Мясо по французски
Мороженое ГОША
Соус для пиццы
Пицца 2
Сыр плавленый
Пицца
Суп Гороховый
Пацца
Колбаса сервелат Ореховый
Лепешка для пиццы
печенье КАМАКУРА
ГОРОХ лущеный
КУРОЧКА С ОРЕХАМИ 2
сыр LANDERS ЛЁГКИЙ
Рыба ЛИМОНЕЛА ЗАПЕЧЁННАЯ
КОФЕ С ТЭРМОСА
ЧАЙ С ТЕРМОСА
Макароны ЛАПША
Майонез ПРОВАНСАЛЬ РЯБА
Морская капуста
конфеты Травушка-муравушка
сыр МОЦЦАРЭЛЛА ШАРИК
Сыр Моццарэлла плавленый
Борщ с ребрами
Лимонелла жареная
Картофель с грибами запечённый
Минский грильяж
Рыба ЛИМОНЕЛЛА
МОЛОК%1,5 рогочёв
сыр АДЫГЕЙСКИЙ
Бутерброд с сыром
Сушки
КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ
КЕТЧУП
БЛИНЧИКИ С МЯСОМ
Крупа Гречневая GUSTO
СЕЛЬДЬ МАТИАС
ГРЕЧНЕВАЯ КАША
Творог со сметаной
БУТЕР
Хлеб МАГ с семечками
Хлеб ГОРЕЦКИЙ
Скумбрия солёная
колбаса НОСТАЛЬГИЯ
Картофель отварной обжаренный
ТВОРОГ Савушкин Хуторок 1%
ГРИБЫ
масло ЗОЛОТАЯ СЕМЕЧКА
АВС МАЙОНЕЗ
Салат из капусты
Сыр Моццарэлла
Кансерва ИВАСИ
Батончик
Пшённая каша
Молоко
Каша Пшённая
Сырники
Мука Ржаная
Котлеты свиные
Бутерброд
Суп картофельный с перловкой
РЯБА Майонез ПРОВАНСАЛЬ Н
Горошик зелёный
Салат Оливье
Гарошик зелёный
Молоко
Масло сливочное
Гречневая каша
Плов
Оливковое масло
Гречка
Рис Пропареный
Суп с фасолью
Творог со сметаной 5%
Творог
СМЕТАНА
Лапша
Лапша длинная
Салат с капустой и кукурузой на сметане
Картофель жареный на сале
Суп на курином бульони
Бутерброд
Салат с пекинской капустой
Шоколадная калбоса
Печенье с ар. топлёного молока
Творог Савушкин
Бабушкина крынка Сметана
молоко
молоко
Сыр моцарелла
Олади драные с мясом (колдуны)
Капуста тушёная с грибами
Борщ на курином бульоне
Салат с морской капустой
конфеты
Морковь по корейски
Салат курочка с орехами
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
121
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0