База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная обжаренная с луком
Сыр Laime Light мас. доля жира в сух. в-ве 15%
Белок яичный пастеризованный охлажденный жидкий
Фасоль стручковая целая
Сайра натуральная тихоокеанская
Батон с отрубями нарезанный
Forsio fitness?батончик мюсли
Витамин В1 +В6
БАД Омега -3 1200 мг
Чай зеленый "Прилив энергии"
Семга холодного копчения
Масло ореха макадамия нерафинированное
Аджика острая Proshyan food
Паприкаш, овощи замороженные
Сыр качокавалло копченый
Колбаса полукопченая Сервелат Экстра
Салат из свежих овощей
Котлеты с сыром
Креветки варено - мороженные
Салат "а - ля зимний"
Йогурт питьевой с гранатом и апельсином "EPICA" 2.5%
Чай черный байховый гринфилд голден в пакетиках
конфеты Финики в шоколаде с миндалем
Котлеты рубленные из смешанного фарша ( постные говядина и свинина)
Фарш из говядины и постной свинины
Сливки низколактозные 11% Comfort
йогурт питьевой epica натуральный состав
Цикорий натуральный растворимый сублимированный
Куриное филе тушеное в сметане
Салат из помидоров, огурцов с зеленым луком и укропом
Легкий йогурт SIMPLE EPICA
Сироп из топинамбура с черникой
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
3
0
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
April
18-09-2025
Нормы белка
Может мне кто-нибудь аргументированно объяснить - ...
5
110
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
52