Блог
Войти
ася Котёнок
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ася Котёнок
14.03.2018 07:36
Подскажите, как похудеть килограмм на 10, чтобы к...
Подскажите, как похудеть килограмм на 10, чтобы кожа не обвисла, и как обвисшую кожу подтянуть???? На руках печалька, чувствую начну худеть будет только хуже(
1
11
ася Котёнок
27.02.2013 19:11
Дневник питания и тренировок за 27.02.2013
неполезно, но и не особо вредно Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
26.02.2013 22:41
Дневник питания и тренировок за 26.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
10.02.2013 04:46
Дневник питания и тренировок за 08.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
10.02.2013 04:31
Дневник питания и тренировок за 10.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
07.02.2013 16:26
Дневник питания и тренировок за 06.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
03.02.2013 21:43
Дневник питания и тренировок за 03.02.2013
ну вот, опять 74, толстею походу
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
02.02.2013 20:33
Дневник питания и тренировок за 02.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
01.02.2013 17:34
Дневник питания и тренировок за 01.02.2013
Прикреплен дневник питания
ася Котёнок
31.01.2013 21:59
Дневник питания и тренировок за 31.01.2013
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0