Блог
Войти
ася Котёнок
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ася Котёнок
06.05.2012 20:54
Дневник питания и тренировок за 06.05.2012
Прикреплен дневник питания
2
ася Котёнок
06.05.2012 19:37
Рецепт голубцы рис с куркой 100
ася Котёнок
06.05.2012 19:28
Рецепт лук жаренный на мангале
ася Котёнок
06.05.2012 16:24
Рецепт шашлык лёгкой
ася Котёнок
06.05.2012 13:16
Рецепт шашлык сало
1
ася Котёнок
06.05.2012 13:14
Рецепт шашлык свиной\rшашлык свиной постная свин
ася Котёнок
06.05.2012 13:08
Рецепт шашлык куриный в кетчупе
ася Котёнок
06.05.2012 13:05
Рецепт шашлык куриный на кефире
ася Котёнок
05.05.2012 20:55
Дневник питания и тренировок за 05.05.2012
Прикреплен дневник питания
1
ася Котёнок
04.05.2012 20:55
Дневник питания и тренировок за 04.05.2012
Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71