Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб быстрокето |
17
|
63.6 | 2.8 | 5.2 | 1.8 |
Масло Лососевое [Балтийский берег] |
20
|
110 | 1.2 | 11.6 | 0.2 |
Имбирь Маринованный [Sen Soy] |
7
|
1.1 | 0 | 0 | 0.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
120
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Молоко 4% жирности, топленое |
20
|
13.4 | 0.6 | 0.8 | 0.9 |
Итого | 484 | 190 | 4 | 17 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грейпфрут |
80
|
28 | 0.6 | 0.2 | 5.2 |
Итого | 330 | 28 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фасоль стручковая, зеленая, вареная, с солью |
80
|
28 | 1.5 | 0.2 | 3.7 |
Грудка куриная жареная |
80
|
222.7 | 23.7 | 13.8 | 1 |
Сметана 30% жирности |
20
|
58.6 | 0.5 | 6 | 0.6 |
Итого | 380 | 309 | 25 | 20 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат из пекинской капусты |
100
|
50.3 | 1.3 | 3.6 | 3.1 |
Сарделька (сосиска), мясная |
120
|
348 | 12.3 | 30.9 | 5 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
105 | 7.9 | 8 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 710 | 571 | 21 | 49 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грейпфрут |
80
|
28 | 0.6 | 0.2 | 5.2 |
Миндаль |
50
|
304.5 | 9.3 | 26.9 | 6.5 |
Итого | 330 | 332 | 9 | 27 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сало Белорусское [Копченов] |
24
|
80.6 | 2.9 | 7.7 | 0 |
Лимонад имбирный |
300
|
6.3 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 324 | 86 | 3 | 7 | 0 |
Итого за день | 3058 | 1519 | 65 | 122 | 35 |