Блог
Войти
Роман Альварес
Блог Кулинарная книга База продуктов
Роман Альварес
15.04.2020 11:45
Доброго всем дня! Посоветуйте, пожалуйста, програм...
Доброго всем дня!
Посоветуйте, пожалуйста, программу тренировок дома для похудения с начальным уровнем старта.
Спасибо!
 6
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3 13
Печенье миндальное
Автор Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3 0
Сырники
Автор Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0 0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13 107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10 67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11 65