База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с овощами 1/ХI
Борщ-мульти
Цикорий/какао на овсяном молоке
Тост с сыром
Овощи запечённые в фольге
Куриная грудка Аэрогриль
Овощной веган суп
Овсяное молоко
Гречка с овощами
Овсянка с яблоком
Хлеб пшеничный с луком
Борщ постный
Салат с рисом и креветками 7/1
Овощной суп с лисичками
Галета ц/з с яблоками 22/12
Суп овощной с лисичками
Салат овощной
Цитрусовый смузи с тофу
Овощной суп с лисичками
Яблочная кожура сырая
Суп щавелевый 14/12
Шоколад темный "Бабаевский" с грейпфрутовыми кусочками
Хлеб пшеничный мультизлаковый
Микс семян для салата
Печенье из пророщенной пшеницы с изюмом
Бутерброд с печеным перцем и тофу
Суп сырный веганский
Дрожжи сырные неактивные
Фрикадельки из нута и овощей
Галета с яблоками 16.11
Салат из печени трески
Галета с яблоками
Бутерброды с красной рыбой и авокадо
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3
3
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
297
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность:
1460 кКал
Витамины и минералы:
100%