Блог Наташа Гоа

Наташа Гоа

12.04.2012 03:59

Всем привет! сегодня последний день дома, завтра в обед уезжаю в Хабаровск. В субботу первый этап соревнований в Хабаровске, а в воскресенье второй в Благовещенске... надеюсь всё у меня получится и не будет никаких заминок)))Закупилась в дорогу куринным филе и огурцами)) самое тяжелое-это не пить.... за последние дни буквально таю на глазах..надеюсь на соревах будут наконец у меня кубики и всё такое в свете того что я уже довольно давно не тренируюсь, а только пешком нарезаю на работу,с работы, по магазинам и делам...
Так что отчёта в это воскресенье не будет..но я так думаю что наконец дойду к своей заветной цели-мечте на соревнования..теперь поделюсь...я хочу талию 57 см а лучше-меньше))) ну сегодня она у меня 57.6 см..единственная проблема,которая меня сейчас беспокоит это что мне делать с макияжем и прической потому как я не думала что соревнования будут длиться 2 дня ну а самое главное: у меня очень сильно воспалился прокол в пупке..боюсь пониженный иммунитет и снова фурункул-болит очень, немного увеличился в размере..сижу с вишневским)))очень короче волнуюсь и жду с нетерпением... жаль что домой приеду в лучшем случае в понедельник вечером,а может и во вторник утром, и всё это время жить на сумках((( И ещё мой МЧ не смог поехать со мной так как уехал на вахту и я еду одна и некому будет припасти для меня тортик да и просто поддержка Плачу

...
оч боюсь, боюсь допустить какую-нибудь мелкую ошибку,ведь из за мелочи может получится что я совсем не выступлю...вот...
прям эмоции..короче горю я..раньше перед соревами я начинала гореть только за ночь, а теперь как подумаю..а думаю почти постоянно)))
Сижу в гриме обнаженная...пойду собирать сумку..
всем пока-пока! желаю без меня скинуть побольше!!!!
Поцелуй

Наташа Гоа

12.04.2012 03:57

правда жизни

Наташа Гоа

08.04.2012 11:46

8 апреля!

Всем приветики!! настало долгожданное воскресенье для подведения итогов))) и сегодня у меня как раз первый день на одном курином филе...ну вроде ничего..голодной не хожу, а к тому что сил нет ни на что уже привыкаю))) Подмигиваю

И ещё!!!!!...у меня сегодня была последняя силовая тренировка!!!!! УУУРРРРААА!!! Широкая улыбка

многие может меня не поймут, но сил действительно нет совсем, а тренировки достаточно тяжелы..последние из них были прямо скажем из последних сил (больше не из физических...из моральных..если кто знает то ЦНС восстанавливается после тренировки самая последняя, а у меня нет перерывов между ними вот думаю только завтра устроить себе выходной, а дальше кардио, кардио и ещё раз кардио...)
Итак за эту неделю....минус...

300 гр моего веса)))
2 мм с талии
3 см с моей прекрасной груди)
2 см с плеч
1 см с икорок
5 мм с ноги
1 см с объёма под грудью

В общем процесс пошёл очень быстро из-за моего теперешнего рациона,при чём не за неделю а буквально за последнии дни...надеюсь всё что качала не потеряется к концу недели..потому что качаться больше нет сил)))
Поцелуй

Наташа Гоа

07.04.2012 11:41

ХОЧУ!!!

Наташа Гоа

07.04.2012 11:41

парни любят...

Наташа Гоа

04.04.2012 13:04

как отказаться от вкуснятины)

Наташа Гоа

04.04.2012 02:49

МОТИВАЦИЯ!

Наташа Гоа

03.04.2012 04:28

!!!

Наташа Гоа

03.04.2012 04:24

ИМЕЙ ТЕЛО!

Наташа Гоа

02.04.2012 13:41

1 АПРЕЛЯ!!!

Всем привет! не было меня целых 2 дня! думала умру! писала что ем и сколько на листочке так же как и измерения веса и объёма!!! Печально

За инет заплатила теперь всё в порядке...хочу подвести итог за прошедшую неделю за 1 апреля)))
за минувшую неделю...минус...

2 мм с талии
2.5 см с бедер
1 см с рук
1.5 см с живота
0.5 см с икры
1.5 см с ляжечки

а вообще я наконец-то устроилась на работу...сегодня первый день и 2 тренировки ещё...устала...ЖУТЬ!
и самое ужасное из всего этого-сегодня у меня ещё и последний день когда я могу кушать каши!!! т е перехожу на полную безуглеводку...
ВОТЬ! Поцелуй