Всем привет!! Пора снова начинать вести
блог, что б уже заднюю дать не могла... Дожралась!! или как
говорится дождалась!)) Отъелась так, что смотреть на себя в зеркало
не могу (ну я понимаю что это ещё и из-за того в какой я
была форме на соревах...есть с чем сравнить, но всё же...) Конечно
ни один нормальный человек скорее всего не просто не сможет назвать
меня жирной но даже "чуть больше среднего")) с одной
стороны это радует, а с другой я понимаю что это всё заслуга моей
так сказать генетики и строения тела) Да, я стройная и сейчас я
максимум НОРМАЛЬНАЯ.. но по сравнению с тем что было..по сравнению
с тем как я хочу выглядеть и к чему стремлюсь, по сравнению со
своими так сказать "кумирами" (вплане фигуры) я
...жирная... Надо взглянуть правде в глаза я посути
жиробесина))) сидела целый месяц дома и заедала расстройства и
одиночество..а теперь растянут желудок, растянуто пузо, очень
трудно остановиться (вплане порции еды, меня не
упрашивай-килограммами есть могу), и уже болят почки, ну и
естественно прыщи с угрями, плохие волосы...пора взять себя в
руки.. Почему не сделала этого раньше?? по моему
плану я сейчас должна быть на массе так сказать..но раз у меня
теперь совсем нет тормозов то и нафиг её..не наращу так
не наращу...сильно не расстроюсь(хотя расстроюсь конечно но не
так сильно как сейчас от нарощеного жира и отёка) Так что теперь снова каждое воскресенье
(кстати энержди почему-то забросила это дело) и конец месЯца и
конечно моё 13 число подвод итогов, а если не будет результатов,
значит я где то схалявила, значит можете бить меня
люди!!! В общем отдаюсь вам на растерзание!!! Сильно
не бейте а лучше побольше целуйте и обнимайте!!
Ах ты жирдяйка-негодяйка! Дай-ка
я тебя обниму за твои жирные бока и ущипну за жирную
попку! Может
тебе прыщик помочь выдавить?
Прошёл-то всего месяц, а ты уже снова в бой!
И нечего так сокрушаться, после такого стресса и голодовки дала
организму хоть немного отдохнуть, отъесться и восполнить
недостающие витамины. Тело просто
добрало недостающий необходимый и незаконно согнанный жир, ты же
женщина всё-таки. Ну сколько ты там наела? Килограмма 3?
Обжорство - это конечно плохо, но в твоей ситуации логично.
Девочки у меня негативные последствия и есть сам жор!!! так то я не
набираю хоть конфеты трескай хоть жир пей... но питание на 6 и выше
тысяц ккалорий на протяжении месяца каждый день и каждый день
переедание и почти всегда переедание на ночь и я набрала почти
десятку... в объёмах конечно меньше чем до сушки, на вид вроде
такая же как была... а попка кстати не жирная. попка - единтсвенная
гордость и достоинство))))
тормозить надо было через неделю после сорев и я вообще бы ничего
не набрала..ну может как раз на данный момент килограммма 3)) хотя
на мне вес не видно... но больше всего меня задело именно боль
почек(( вот по этому то что я не могу затормозить я решила снова
взяться за похудение... не сушка конечно...правильное питание... на
след недели рацион на 1800 ккал в день, в воскресенье гляну..если
результат будет на них и останусь если нет по 100 ккал буду убирать
и смотреть..не хочу я больше как животное ходить..лучше месяц
потерплю а там уже красота начнётся))))зато чувствовать себя хорошо
буду
да всё вообще заболело..все травмы заболели..самое болючее скажу я
вам это набирать очень быстро жир-невозможно докоснуться до
кожи..очень больно...хотя у меня нет ни складок там ни висячек
никаких...не представляю когда люди за 2-3 недели по 20 кг
набирают...там наверное и засыпать больно...
да ну прям..после 3 максимум 5 дня они перестают быть
вкусняшками...так что знайте все!!!! ВЕЩАЮ НА ВЕСЬ МИР!!! жиреть
это больно!!!! и не повторяйте моих ошибок!!! а вот худеть-это
очень приятно!!!! как физически так и морально!!!
Ах ты жирдяйка-негодяйка!
Прошёл-то всего месяц, а ты уже снова в бой!
И нечего так сокрушаться, после такого стресса и голодовки дала организму хоть немного отдохнуть, отъесться и восполнить недостающие витамины.
Обжорство - это конечно плохо, но в твоей ситуации логично.