Всем привет!! сегодня опять воскресенье..а
значит время подвести итоги...ну к положительной стороне относится
2 больших достижения: сошла отёчность со всего тела..правда иногда
вечерком отекают конечности...и почки о себе на недели давали
знать 2 раза и то не сильно...я прям
рада))) Ну и самое главное день Х настал наконец и
прошёл... чересчур уж болезненно конечно... по
себе чувствую что я начинаю сбрасывать а вот всё остальное говорит
об обратном) за неделю прибавила как в весе так и во всех
измерениях)) так что урезала ещё калорий...но сильно всё равно на
еде не заморачиваюсь..если хочу есть-ем, даже если вылазию за
рамку..не хочу -не ем...Вот такие вот достижения...я прям чувствую
что прям со дня на день всё станет на свои места))) обычно моё тело
меня не обманывает))))
Привет, Наташенька! Я рада , что у тебя все хорошо, а у тебя
так и должно быть. Люди с волевым характером и такой
закалкой никогда не сдаются
Здоровья тебе и удачи! Ты умница и все у тебя будет
отлично!!!
Здорово! Жизнь налаживается! Сильно
ограничивать себя в еде тоже не стоит - сейчас витаминчики нужны
как никогда, главное гадости всякие не кушать!
Может даже и хорошо, что у тебя был такой опыт - на своих ошибках
лучше всего запоминается! И в дальнейшем уже будешь чётко знать,
что стоит, а что не стоит делать со своим телом.
Да я совсем и не ограничиваю..просто стараюсь именно прислушиваться
к нему..а хочу ли я есть??? и хочу ли я это пироженко??? ну пока из
гадостей тоько 2 беды и то в умеренный дозах)))
Здравствуй, Наташенька!!! Насчет фоток - .... Удачи!!! Здоровья!!!
Почки барахлят - конечно не очень gut, но организьмь должен
восстановиться (ну, должен же!!!)...
Здоровья тебе и удачи! Ты умница и все у тебя будет отлично!!!