ахахах Оксана =))жжешь)) А как сиськи кстати не потерять сильно и
что есть для груди? У меня сисюхи как худеть стала тож уходить
стали((( С 4 размера остались 3 тока(( и чувствую еще размер
потеряю, но может есть способ сохранить сиськи при похудении? Может
знает кто? капусту с морковкой что едят слышала, но эт бред
наверно.... Может вакумно сиськи подкачивать, чтоб не уходили с
остальным весом?
Юля нет такого способа, к сожалению! Как это называется...
"точечная редукция жира невозможна" вот! Жир будет отовсюду уходить
равномерно. Что физиологией предусмотрено, то и останется.
Вообще-то есть один метод - силикон называется! Я может
когда-нибудь им воспользуюсь, если муж заработает!
всё это бурда и неправда..твоя задача максимально подтягивать кожу
и приводить их в упругую форму...это очень актуально для большой
груди..а уйдёт она с весом обязательно, а вот форма может ой как
попортиться потерять упругость и что хуже всего обвиснуть...
ну тогда боюсь спросить в каом количестве..потому как я её ела и
всё равно размер потерялся... я ещё в подростковом возрасте её
ела..но она не выросла... а есть реально фанаты до которых мне как
до луны..так у них ещё хуже с грудью дела обстоят))))
Наташ а можешь поделиться ссылочками на видео может, или еще каким
то материалом, что делать и скок раз в плане занятий в неделю по
времени и дням для сисек, чтоб накачать их вверх там и упругость
делать. Наверняка есть у тебя что то, ты ж у нас профи в этом) Прям
буду заниматься, хочу сиськи упругие, ато раньше они большие были я
ими гордилась, сочно выглядели, а ща спускать начали((( вот буду
теперь гордиться их формой и видом, если уйдут совсем на
сисюлечки... Расскажи как плиз сиси бодибилдить
Да, девочки шик!!!! Но сиськи это самое больное )) я ими вообще
никогда не была обременена
Оксан, ты бы решилась???
... Я вообще боюсь таких операций, когда в меня инородное тело
помещают ... а
вот муж совсем не против был бы...даже очень за! ... Но пусть уж
попу мнет хыхыхы
...
лучше качать не надо грудь..это как раз единственное место на
женском теле которое подвергается точечной редукции..т. е . будешь
увлекаться - может ещё больше уменьшиться...а упражнения так же
поддерживают всю кожу в тонусе..конкретно на грудь не
перекинуть...здесь нужны базовые упражнения на всё тело...плюс
конечно обязательно либо домашние методы типа контрастного душа,
лифтинг кремов, скрабов и всевозможных там вещей, либо
профессиональные.. все с кем я общалась говорят что покупные крема
намного уступают тем что наводят дома...а базу я всем рекомендую
как начало одну: приседания(лифтерские или глубокие,широкая
постановка ног..называйте как угодно), тяга штанги к паху,
отжимания, гиперэкстензия, пресс..это упращенное..
к сожалению видео и ссылок у меня нет-всё в голове