Вопрос насчет калорийности!

Начала есть клетчатку с творогом, кушать стало меньше хотеться.. че делать с калорийностью.. Еле 1000 наскребаю.. дома на ужин не доедаю.. Как повысить калораж, разогнать обмен? Оставаясь при этом на низкоуглеводке? Или денек может углей поесть ?

Юлия Ефремова 14.06.2012 18:47

орехи по жирам ударят, а жиров и так норм выходит..) Фантазия моя иссякает просто... Хочется чего то прям вкусного вкусного.. а чего хз... может из сыра какие нить перекусики вкусные знает кто не очень жирные?