Людмила
29.10.2021 23:10
Про сахар, инсулин и ИГ. Кратко, емко, по делу
Я тут наткнулась на одну блогершу и не устаю радоваться, что это
случилось. Вот ее новая статья, думаю, полезная не только для
меня:
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/metabolicheskaia-gibkost-7-vajnyh-izmenenii-v-podhode-k-pitaniiu-kotorye-pomogut-pohudet-i-perestat-zaviset-ot-edy-617ad5541e63a0483f211456
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/metabolicheskaia-gibkost-7-vajnyh-izmenenii-v-podhode-k-pitaniiu-kotorye-pomogut-pohudet-i-perestat-zaviset-ot-edy-617ad5541e63a0483f211456
Новые рецепты
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
62.2
8.5
1.7
2.7
13
Орех запеченный
142.3
25.3
1.9
4.3
0
Шаверма с куры
191.2
13.6
10.1
10.7
6
Интересные блоги
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June:
- go to bed before 1 a.m. and starting to be...
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
Лучшие рационы
