Татьяна!!!
12.03.2021 19:02

Дневник питания за 12.03.2021

Первый раз за много дней Na c K в хорошем соотношении. Вода должна слиться.
А ещё наконец то сахар крови вернулся до моих цифр 4,3 до болезни ковидом, это за 6 месяцев

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
44
102.1 2.5 0.5 21.7
Яйцо куриное жареное (без масла)
84
146.7 12.3 10.5 0.7
Сало (шпик свиной, без шкурки)
21
176.6 0.3 19.5 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Лимон
12
4.1 0.1 0 0.4
Морская капуста (ламинария) сушеная
4
8.3 0.3 0.1 1
Огурец соленый
109
14.2 0.9 0.1 1.9

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
600
0 0 0 0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
600
6 0 0 1.2

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кефир 1% жирности
149
59.6 4.5 1.5 6
Пшеничные отруби
18
29.7 2.9 0.7 3
Фолиевая кислота
1
0 0 0 0
Банан
129
123.8 1.9 0.6 27.1
Мандарин
25
9.5 0.2 0.1 1.9
Хурма
15
10.1 0.1 0.1 2.3
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
600
6 0 0 1.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сметана 20% жирности
9
18.5 0.2 1.8 0.3
Чеснок
5
7.5 0.3 0 1.5
ленивые голубцы
207
241.6 21.3 8.9 19.5
Витамин Д (Колекальциферол)
1
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
600
6 0 0 1.2

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хром актив
1
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина, рёбра средней части с мясом, тушеные
132
344.5 35.2 21.5 0
ленивые голубцы
0
0 0 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
суп гречневый
400
288.8 18 15.6 19.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 9
Ирина Живанова 12.03.2021 19:07
Ну вот, жизнь налаживается 
Рита Скит 12.03.2021 21:38
Ничего себе. То есть после ковида была проблема с сахаром? А сколько если не секрет? Вот ужасный вирус все-таки...
Татьяна!!! 12.03.2021 22:35
Рита Скит, в целом ковид переболела, как лёгкое ОРЗ. Была цифра 5.6, хотя моя 4,3-4,4
Рита Скит 13.03.2021 14:42
Татьяна+++, да странно, я про повышения сахара еще не слышала от переболевших. надо еще раз поспрашивать, может, люди просто не проверяли. у меня тоже обычно 4.3 натощяк ))
Татьяна!!! 13.03.2021 19:02
Рита Скит, смертность при ковиде от хронических болезней, одной из них сахарный диабет или инсулинорезистентность
Рита Скит 17.03.2021 17:29
Татьяна+++, это потому что при диабете плохие сосуды, а вирус еще дополнительно поражает эти сосуды и сгущает кровь, именно поэтому диабетики чаще и умирают при вирусе, а не потому что сахар повышается, хотя если переливают глюкозу во время лечения, то и сахар может повыситься ))) астматики чаще погибают тоже потому, что у них склонность в гипереакции иммунитета, потому у них цитокиновый шторм чаще происходит, плюс астамтикам дышать и так тяжело. ну и те, у кого густая кровь от высокого холестерина или протромбина тоже умирают от того, что вирус еще сгущает кровь. и тд. я еще ни где не встречала, что сахар может повышаться при вирусе, или это что-то индивидуальное или что-то редкое 
Татьяна!!! 17.03.2021 20:25
Рита Скит, в нашей инфекционке, много смертей у людей, у которых до ковид был сахар в норме, при ковид диагностика сахарного диабета у 30-40%,от общего числа заболевших. Повышение глюкозы в крови, с этих 30-40%,практически 50-60%смертность.
О какой глюкозе на вену Вы говорите, реополиглюкин и реосорбилакт. Глюкозу при ковид ни в одном всемирном протоколе лечения нет.
Рита Скит 22.03.2021 19:35
Татьяна+++, в реанимации некторым ковид-пациентам почему-то переливают глюкозу, я не уточняла почему, меня только лечение на дому интересовала. и протоколы "лечение на дому" я и видела только. надеюсь, если, не дай бог, случиться заражение, то не в такой форме, чтобы в больнице лежать. быстрее бы закончилась эта ковид-атака... и вам здоровье, чтобы все быстрее последствия прошли и не беспокоили вас.
Татьяна!!! 23.03.2021 07:33
Рита Скит, спасибо
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги