Дневник питания за 23.01.2025

Для поднятия настроение....
Как я готовлю. (брезгливым не читать)
Отбиваю мясо. Приходят кошка и кот. Часть уносят. Кошка уходит.
Начинаю панировать мясо. Снимаю со стола кота.
Ложу мясо на сковородку. Снимаю с плиты кота.
Пока мясо жарится, взбиваю сливки. Момент покоя, кот лижет баночку из под сливок.
Взбиваю сливки, кладу в холодильник. Переворачиваю мясо. Хочу облизать лопатки миксера как в детстве. Но это уже сделано ... котом.
Мою лопатки и кота. Убираю из раковины.
Мясо готово, можно сесть за стол. В тарелке нос, усы. Но это не страшно. Страшнее, если на секунду расслабиться. Появляется лапа. Исчезает мясо.
Время десерта. Опять нос. В сливках. Но тут плюс для меня. Утащить никак.
Может доверить готовку коту, он точно проявляет больше энтузиазма к процессу.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное жареное (без масла)	102	178.1	14.9	12.8	0.8
Морква по корейски	142	136.3	2.1	9.4	10.1
Свинина, сало	12	89.8	0.6	9.7	0
Морская капуста (ламинария) сушеная	12	22.7	0.9	0.2	2.7
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	568	429	18	32	14

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	600	0	0	0	0
Итого	600	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Голубцы ленивые	112	78.4	6.9	2	8.1
Соте из баклажанов	74	31.1	0.7	1.4	3.8
Картофель отварной по 1-206	55	41.3	1.1	0.2	8.7
Итого	241	150	8	3	20

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	300	3	0	0	0

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	300	3	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп гречневый с курицей 23.03.16	704	279.5	23.9	4.9	35.2
Печень трески. Консервы	53	324.9	2.2	34.8	0.6
Итого	757	604	26	39	35

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Итого	300	3	0	0	0
Итого за день	3066	1194	53	75	73

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Леся 23.01.2025 23:25

🤣 Хороших минусов! И хорошего настроения!!!

Это пройдёт 24.01.2025 00:10

😂
Какие компанейские. Мои коты пофигисты, их не видно, не слышно, пока не наступает час кормёжки.

anton 24.01.2025 00:24

Просто надо не жадничать, а покормить зверьков, перед тем как готовить пищу.

Ника 24.01.2025 00:32

anton, просто есть такие зверьки , в которых помещается безразмерное количество пищи...
А есть шкоды ‐ не "съем , так понадкусываю "
А есть хозяева этих шкод , которые умеют с юмором написать про своих питомцев.)))

Наталия 24.01.2025 10:11

Рада что моя кошка вообще не есть человеческую еду ))) Даже иногда удивляюсь ... кусочек мяса упадет она подойдет понюхает и уйдет .. зато за свой влажный корм душу продаст)))