Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горох отварной по 1-296 |
252
|
327.6 | 26.5 | 2 | 51.4 |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
195
|
205.1 | 42.8 | 3.4 | 0.8 |
Итого | 447 | 532 | 69 | 5 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная масса, с изюмом, по 1-332 |
208
|
713.4 | 14.1 | 44.9 | 62.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 808 | 719 | 14 | 44 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соус грибной по 2-96 |
102
|
83.6 | 1.2 | 6.3 | 4.9 |
Итого | 102 | 83 | 1 | 6 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
187
|
271.2 | 31.8 | 15.9 | 0 |
Свекла отварная по 1-76 |
271
|
130.1 | 4.9 | 0.3 | 26.6 |
Итого | 458 | 401 | 36 | 16 | 26 |
Итого за день | 2415 | 1737 | 121 | 72 | 147 |
Есть такая история, мол в 1926 году к известному психиатру пришел изнуренный до дистрофии пациент, судя по манерам — «из бывших», с жалобой на беспричинную тоску и апатию, из-за которых он совсем не может есть и спать. Осмотрев его, врач прописал … читать юмористические рассказы: «Лучше всего, батенька, возьмите томик Зощенко. Может быть, вам покажется простовато, этак по-пролетарски. Но смешно! Этот Зощенко – большой весельчак». «Доктор, — грустно вздохнул ипохондрик. — Я и есть Зощенко».