Ана-на

02.05.2020 16:09

Всё, ребят, я в глубочайшем обмороке!!! Сварила я...

Всё, ребят, я в глубочайшем обмороке!!!
Сварила я, о ужас(!!!), кукурузную кашу!!! Чур меня чур! Дрожащими пальцами составляла рецепт! Я бледнела, зеленела и краснела одновременно. Мой ночной кошмар! КУКУРУЗА=ОЖИРЕНИЕ- слова страшным эхом звучали в моей голове...
Абра-кадабра калории посчитаны.
92 калории на 100 грамм моей каши?!?! Серьезно?
Навалила себе на обед полную тарелку в 150 грамм. Сытая и довольная.
Мои стереотипы рушатся...

Ксюша 02.05.2020 16:13

Кукуруза=ожирение, откуда это у вас? Я наоборот считала, что кукурузная каша - менее калорийная, чем картофель или макароны даже из твердых сортов (их же вообще демонизируют)...

Ана-на 02.05.2020 16:17

Ксюша, со мной на ты, мы уже почти родственницы - зумбу танцуем, в лодочке одной эспандерами машем Подмигиваю

не знаю я!!! Вот все вокруг наперебой кричат про картоху, хлеб, кукурузу и макароны. Может потому что скот кукурузой кормят на откорм?? Не знаю. Мне моя диетолог лет пять назад, когда я к ней ходила, кукурузу в первый ряд ставила по «нельзя». Бедная девочка, я ей все рейтинги портила! Широкая улыбка

Ксюша 02.05.2020 17:02

Анечка, а я хомячила мамалыгу как диетическое питание, там же глютена нету, а глютен страшнее ядерной опасности С улыбкой

Господи, сколько ж у нас болячек в головах на тему еды С улыбкой

Кристина 02.05.2020 17:13

Ксюша, справедливости ради, кукурузная крупа таки достаточно калорийная, как, впрочем, и все крупы. Больше 300 ккал в 100 граммах, тогда как в той же картошке чуть более 70-ти. Другое дело, что картофеля на порцию надо грамм 200-250, а кукурузы достаточно 50-ти (в сухом виде). Так что по калорийности то на то и выходит С улыбкой

Елена 02.05.2020 17:21

Что касается мифов: то-ли еще будет! Считаю, что женские журналы - зло! Широкая улыбка

Наталья 02.05.2020 17:23

Ксюша, если нет аллергии, чем он страшен?

Ксюша 02.05.2020 17:27

Наталья, так отож, что ничем. Но я свято верила долгое время, что именно от него толстеют.

Ilana 02.05.2020 17:53

Кукурузную кашу наоборот не рекомендуют тем у кого недостаток веса, т.к. она способствует похудению. Улучшает работу поджелудочной, для диабетиков подходит и обладает желчегонным действием, способствует увеличению объема выводимых каловых масс из организма. Так что можете себе еще добавки положить. Подмигиваю

Маша Иванова 02.05.2020 17:57

чем кукурузная каша отличается от остальной? если только вкусом

Марусичка 02.05.2020 18:07

Маша Иванова, кукурузная каша вообще загадочная - она даже сама от себя отличается))) одна крупа няма, а другая фу бе...

Ана-на 02.05.2020 18:09

Ilana, ))))))))

Yanito 02.05.2020 18:31

Ксюша написал:
глютен страшнее ядерной опасности

Yanito 02.05.2020 18:33

И мне нравится кукуруза в любом виде, правда муж её не ест потому готовлю редко...

Маша Иванова 02.05.2020 18:36

Марусичка, про вкус соглашусь

Ilana 02.05.2020 18:44

Анечка, раньше я часто делала поленту из кукурузы, запеканки и оладьи из кукурузной каши. Забыла про них. Нужно будет делать..спасибо, что напомнили

Ана-на 02.05.2020 20:10

Ilana, это как пирожные! Что это?

Ilana 02.05.2020 20:17

Анечка, это запеканка из кукурузной каши не сладкая, из кукурузной каши можно много делать рецептов.

Алин@ 02.05.2020 20:26

Yanito #26, правильно делает что не есть , я её только в початке кушаю а так каша ну так себе на любителя. Приятного аппетита!🙋

Ольга Плеханова 02.05.2020 20:55

Алина, А мне в початках нафиг не надо, но вот салат с капустой и кукурузой, кашка из хлопьев (Мистраль) на утро очень нравится, а вот крупа не нравится, сколько не вари - хрустит на зубах.

Алин@ 02.05.2020 20:57

Я забыла мне ещё нравиться консервированная в салате, но все гмо!🐲

Яна Стройняшка 02.05.2020 21:01

Алина, увы...(((

Ана-на 02.05.2020 21:50

У нас на выходные папа традиционно варит кукурузную кашу на молоке. Или блины. Так вот я всегда щетинилась очень: калорийно, страшно не-не! Теперь с такой искренней улыбкой есть буду кашку эту и мужа расцелую! Я ж поспать могу подольше, если завтрак на папе, да ещё и диетический Подмигиваю

Нина 02.05.2020 21:57

А живот от неё не вздувает?

Ксюша 02.05.2020 23:59

Нина, у меня нет, но меня и от кукурузы в любом другом виде не пучит.

Юлия Глинская 03.05.2020 02:11

Глаза бояться...хороша мамалыга с брынзой( когда то её еще и с шкварками пробовала С улыбкой

))) Каши не так страшны, как подливки или избыточной масло к ним. При похудении не действует поговорка "Кашу маслом не испортишь", скорее наоборот. Я люблю кукурузную с тушеной печенью, как и ячневую (там тоже очень мало калорий)... Многие такие каши спасают маслом из-за "сухости", а порой нужно просто чуть больше добавить воды))) С улыбкой

Yanito 03.05.2020 07:49

Алина написал:
я её только в початке кушаю

А она у нас по сути только в початках и продаётся, и не варёная/печёная, а именно сырая.

Алина написал:
правильно делает что не есть

Знали бы Вы сколько он всего полезного не ест и как приходится порой изворачиваться чтобы он хоть что-то поел кроме шоколада, мне кажется не было бы меня он бы питался только шоколадом одним...

Yanito 03.05.2020 07:50

Алина написал:
но все гмо

Почему непременно всё?
Я живу в Нидерландах, тут согласно законодательству производитель обязан указывать ГМО в продукте в %, на кукурузе нигде нет таких пометок, на тех что производятся непосредственно в ЕС. Есть пометка о наличии ГМО только на кукурузных импортируемых хлопьях.
Кроме того, кто сказал что ГМО это всегда однозначно плохо?

Вячеслав Сучков 03.05.2020 07:59

Вот вот. Я же говорю что крупы наше всё. И не калорийно, и полезно, и нажористо.

Ана-на 03.05.2020 08:01

Юлия Глинская, я не готовлю как классическую мамалыгу, чтоб ниткой резать )) а развариваю. Она все равно потом застывает, мы ее на пластины режем и со сметаной или мясным гуляшом едим. Кстати, для меня гуляш тоже неожиданно не Мега калорийный вышел. Сплошные открытия

Ана-на 03.05.2020 08:03

Вячеслав Сучков, только белка фиг да нифига (( ещё бы белковые на 85%, прям совсем красота была б!

Вячеслав Сучков 03.05.2020 09:08

Анечка, белок в горохе, твороге, и мясе. Чтобы не было метеоризма, горох можно замочить в воде на несколько часов, потом слить её и варить уже в свежей воде.