Ана-на
28.10.2020 00:25

Дневник питания за 27.10.2020

Целый день холодно и голодно. А ещё грустно, страшно и до слез. Дядя с серьезным осложнением в больнице. Без кислорода дышать не может. Говорить не может. Ничего не может. Лежит и стонет. И пусть мне миллион человек скажет, что ковид - выдумка, миф, блеф, но после смерти друга семьи - чудеснейшего Человека, сейчас дядя с осложнением, недавно лучшая подружка переболела. Мой дядя - лор врач, горло болит - он первый, кто смотрит, а там ещё и намёка на симптомы короны нет, тетя, сестра, мама - врачи первой линии. Как же хочется, чтобы все это поскорее закончилось.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
49
30.4 1.4 1.7 2.3
Вода
220
0 0 0 0
Сыр эмментальский, м.д.ж. 44% в сух. в-ве
20
74.6 5.6 5.6 0
Сахар песок
5
20 0 0 5
Какао-порошок
5
14.5 1.2 0.8 0.5
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный
104
70.7 5.2 3.3 3.6
Творог 4% жирности
99
134.6 20.8 4 3
Овсяные хлопья "геркулес"
10
35.2 1.2 0.6 6.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Борщ 25.10.2020
369
121.4 6.3 2.2 18.5
Курица 2 кат. (Запекание)
152
224.8 30 11.6 0
Кольраби (Запекание)
39
14.2 0.9 0 2.5
Айва
218
104.6 1.3 1.1 20.9
Вода
400
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
405
4.1 0 0 1.2
Кукурузные палочки
10
35.9 1 0.2 8.1
джем сливовый с пектином
49
43.8 0.4 0.1 9.8

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яблоко
103
48.4 0.4 0.4 10.1
Кофе растворимый, приготовленный на воде
360
7.2 0.4 0 1.2
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
43
26.7 1.2 1.5 2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чечевица, зрелые семена, вареная, с солью
89
101.5 8 0.3 10.4
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
24
84 6.3 6.4 0
Сыр эмментальский, м.д.ж. 44% в сух. в-ве
40
149.2 11.3 11.2 0
Перец сладкий красный
87
23.5 1.1 0.1 4.6
Оливковое масло
5
44.9 0 5 0

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяная каша 10.10.2020
65
57.7 1.9 1.7 8.8
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 22
Oleg 28.10.2020 00:30
Будьте сильными, особенно дядя. Пусть выздоравливает. Много ему сил и здоровья, пусть переборет эту заразу. Держитесь!
Oly 28.10.2020 00:30
Держитесь, это страшная зараза! У нас коллега по весне подхватил, здоровый, спортивный мужчина 48 лет. Никаких симптомов не было, а вечером стало трудно дышать. Скорая забрала в больницу, ночью подключили к ИВЛ. На следующий день в 12 часов умер. Легкие "сгорели" как выразились врачи, якобы нужно было обращаться раньше. Так а как понять когда это раньше, если ничего не беспокоит.
Снеж 28.10.2020 01:13
ковид не выдумка.
выдумка - это урапатриотические отчеты нашей медицины о спасении жизней, но никто не заикается о том, что они дали хоть чуточку здоровья этим спасенным.
подозреваю, что ваш дядя тоже "в пределах патологий для своего возраста", так?
Иногентий 28.10.2020 04:39
Снеж, не наезжайте так на нашу медицину, она хоть и не идеальная, но люди там работающие выкладываются в ущерб своему здоровью. А большая часть людей, которые лежат с ковидом с осложнениями, имеют никудышное здоровье, зато имеют лишний вес, холестерин, всякие диабеты и прочее.
Ну и да, лечение здоровья никогда не даст, но лишь второй шанс, а для здоровья нужно жрать/бухать поменьше и двигаться побольше.
Марина 28.10.2020 05:36
Держитесь.
Inna 28.10.2020 05:58
Вонни, да у медиков ещё есть всякие протоколы по которым они лечат. На государственном уровне закреплено безиндивидуальное лечение
Ольга63 28.10.2020 06:12
Просите, требуйте ЭВЛ, идите к главврачу, я сама болела , пойти не могла, да и не додумались в свое время, теперь уже говорить поздно. Идите прямо сейчас , без ЭВЛ-необратимые последствия, мой муж тоже не мог говорить, задыхался и ушел по английски(((((((((
SvetSveta 28.10.2020 06:34
Самое ужасное что толком не знают как эту гадость лечить. По сути борятся не с болезнью, а с ее последствиями. Сил Вашему дяде преодолеть все последствия! Всем Здоровья!
МариКа 28.10.2020 08:10
Держитесь, это страшная зараза!!! Молимся за вас и родных!!!
Снеж 28.10.2020 09:01
Вонни, я не про медиков, а про эффективных менеджеров.
как инсайдер у меня есть возможность сравнивать как было и что стало.
Иногентий 28.10.2020 09:36
Снеж, а ну эти да - заслуживают всяческого порицания.
ВХ 28.10.2020 10:34
Ох. Я даже не знаю, что сказать. Худший кошмар... Те,  кто говорят про выдумку, - ублюдки.
ВХ 28.10.2020 10:37
Вонни, я понимаю, что страх заставляет говорить подобные вещи, вам очень хочется верить в простую предсказуемую реальность, где что-то зависит от вас, но вы, грубо говоря, сейчас написали Анне, что её дядя сам виноват. И все, кто умерли, тоже сами виноваты. Между прочим, умирали и молодые спортивные. Я читаю инстаграмм французского реаниматора. Им как-то привезли заболевшего пожарника, он угас за два часа. До этого был здоров, как бык. А ваш комментарий ужасен.
Иногентий 28.10.2020 12:16
ВХ, у меня к ковиду иммунитет уже давно, причем бессимптомно перенёс (хотя на антитела конечно не сдавал, но всё же). А мой комментарий не ужасен, но отражает правду жизни - людям, которые сами по себе больные и одной ногой в могиле, нужен только детонатор, и именно таких большинство.

А насчёт того, что умирали и здоровые я на спорю, но это естественный процесс. Я вот не загадываю, сколько мне осталось, но просто стараюсь не заниматься целенаправленным саморазрушением, насколько это возможно. Но кто-то отращивает себе сотни килограммов жира, употребляет "тяжёлые" вещества и лечиться не хочет. Это же сорт оф самоубийство - таким людям нужно всячески помогать и поддерживать. И не стоит меня ни в чём обвинять, так как я за бодипозитив, но не деструктив.
Ана-на 28.10.2020 13:11
Перевели в реанимацию, ночью стало намного хуже. Дяде моему 50, он для своего возраста здоровый мужчина, нет проблем с весом, активный веселый и очень уважаемый врач.
Когда мама с тетей обсуждают возможности лечения своих пациентов становится так больно и обидно за врачей!!! Они с каждым болеют и переживают душой, помогают не на 100%, а на 200 своих возможностей! Недавно у тети скончалась беременная пациентка от ковида, 3 недели до предполагаемых родов. Стоит ли говорить, что творилось с моей тётей?! Неужели кто-то может усомниться в том, что она как врач делала максимум! Проверяли каждую букву в карточке пациентки, лечение, назначения всё. К врачу вопросов нет.
Виктория 28.10.2020 13:14
Обнимаю вас! Сейчас непростое время. Это лишь хрупкая иллюзия, что это выдумки. Когда это приходит в дом, к близким, тогда происходит встреча с суровой реальностью. Верю, что ваш дядя сильный и выкарабкается!
Taтьяна 28.10.2020 13:17
Держитесь! Молитесь за родных, если вы верующий человек! Я так же молюсь, тоже ушел близкий друг из за ковида.
Светлана 28.10.2020 13:30
Вонни, антитела вскоре пропадают и можно опять подхватить и неизвестно как оно обернётся второй раз. Я тоже безсимптомно перенесла,тогда не знаю. В августе были антитела 32.6. сейчас уже 6. Так что все ходим под неизвестно чем и кем.
Светлана 28.10.2020 13:32
Здоровья и сил дяде!! Пусть борется!!! Надо выжить. И вам всем здоровья.
Светлана 28.10.2020 13:33
ВХ, полностью согласна.
Jakonda-2025-Израиль 28.10.2020 14:31
Много ,много терпения вам и скорейшего выздоровление дяде
Ана-на 28.10.2020 17:07
Всем большое спасибо за слова поддержки, это дорогого стоит
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги