Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
"оливье" с куриной грудкой |
95
|
105.7 | 7.2 | 6.1 | 5.4 |
сельдь под "шубой" |
101
|
132.3 | 6.1 | 9.1 | 7.1 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
30
|
52.5 | 0.5 | 4.9 | 1.6 |
Вафельный торт со сгущенкой |
74
|
292.4 | 5 | 13.4 | 37.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 800 | 588 | 18 | 33 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, вырезка (Жарка порционным куском) |
258
|
263.4 | 44.6 | 9.3 | 0 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Мороженое Шоколад (Carte D’or) |
160
|
320 | 6.4 | 12.8 | 44.8 |
Итого | 478 | 590 | 51 | 22 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
"оливье" с куриной грудкой |
130
|
144.7 | 9.9 | 8.3 | 7.4 |
сельдь под "шубой" |
175
|
229.3 | 10.5 | 15.8 | 12.3 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
70
|
122.5 | 1.3 | 11.4 | 3.6 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
108
|
378 | 28.4 | 28.7 | 0 |
Мороженое Шоколад (Carte D’or) |
160
|
320 | 6.4 | 12.8 | 44.8 |
Итого | 643 | 1194 | 56 | 77 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2371 | 2372 | 126 | 132 | 167 |
А у малóго что, не набор химика в действии?