Дневник питания за 26.10.2025

Добрый вечер, сегодня тоже погуляла, пока была хорошая погода

Молодчина 🌹 у вас отличные работоспособность и упорство. А я вторые сутки валяюсь - приступ гастроуденита и гипертонии. Давлю на давление 😁 крови кучей таблеток.
В конце концов доигрался - давление грохнулось до 87 х 59 и теперь валяюсь уже потому что нет сил 🤣

Чудесного настроения и Здоровья!

Светик_015, 🍁🍂🌹❤️

ОдинИзСорока, низкое давление, необходимо пить цитромон и крепкий , сладкий чай , возможно, вы себя лучше знаете, но я так делаю , когда падает давление. Всего вам доброго🍁🍂🌹

Татьяна, спасибо💞

Алин@, да - для относительно здорового человека это верно. Но мой гастродуоденит заработан именно многолетним применением аспирина (содержится в цитрамоне) в виде аспирина кардио.

ОдинИзСорока, понятно, надо желудок защищать, индийские препараты, забыла как называются, завтра напишу, брату кардиолог назначила утром 10 мг. Возможно, вы так и делайте, это я на всякий случай🌹🌹🌹

Алин@, принимал лет шесть - семь, после инфаркта в 2008м. В результате произошла такая последовательность: лекарственный гастрит > приступ острого панкреатита с исходом в преддиабет > три язвы в антральном отделе желудка и гастродуоденит.

ОдинИзСорока, 🤦‍♀️ не болеть✌️

Алин@, к тому же, когда начинается приступ гастродуоденита с признаками панкреатита блокируется привратник на выходе из желудка в 12 ти перстную кишку и таблетки глотать бесполезно. Правда, в этот раз до этого не дошло. Слава Богу ! 🙏

Алин@, есть! 🫳😁
- сейчас уже получше. Как бы теперь опять давление вверх не полетело... 🤔

Доброе утро, Алиночка!

Алин@, по поводу желудка, гастрита и язв - я неоднократными курсами разными антибиотиками, с Божьей помощью прибил своих хеликобактеров. И избавился от язв, гастрита и восстановил слизистую желудка с помощью рабепразола - он доказано восстанавливает её.

Алин@, от гастродуоденита избавиться гораздо сложнее. Хотя сейчас приступы гораздо реже и не такие экстремальные как года 4 назад - раза 3 в неделю. Сейчас раз в полгода и реже. И я теперь знаю - чем провоцируется.

Алин@, название препарата, которым лечился ваш брат интересно - мне может быть так же полезно. 🌹

ОдинИзСорока, Нельзя так дорогой! Моксонидин под язык-лучшее плавное снижение давления. Начинаю с малой дозы 200мкг., а то и это делю пополам.. Через 10 мин проверяю. И только тогда добавляю дозу. 🤔👌

Адыгейским вы, а можно выпишите и яйцо вкуснее, это вместо сыра?

хорошо погуляла! Хорошего настроения!

Вера Зеленая г. Красноярск, к сожалению, моксонидин не применяется в кардиологии в качестве постоянного гипотензивного средства. Это раз.

Вера Зеленая г. Красноярск, два - нужно подробно изучать фармакодинамику препаратов и применять это индивидуально в каждом конкретном случае.
У меня хроническая болезнь почек 3 стадии. Соответственно, чтобы не нагружать почки и не мешать выведению ими продуктов своего метаболизма и посторонних веществ поступающих с пищей, нужно применять гипотензивные препараты, основная часть которых выводится не почками, а печенью через кишечник.
Читаем раздел фармакодинамика моксонидина:
«Т1/2 моксонидина и метаболита составляет 2.5 и 5 ч соответственно. В течение 24 ч более 90% моксонидина выводится почками (около 78% в неизмененном виде и 13 % в виде дегидриромоксонидина, другие метаболиты в моче не превышают 8% от принятой дозы). Менее 1% дозы выводится через кишечник.»
Отсюда становится понятно, что для меня применять моксонидин не только нерационально, а даже вредно, т.к. в результате я вызову повышение в крови креатинина, мочевины и мочевой кислоты - чем спровоцирую приступы подагры!
А у меня и так мочевая кислота в крови, по результатам анализов от 20.10.2025г. выше верхней границы нормы (459,9), не смотря на применяемый препарат для её снижения аллопуринол.

ОдинИзСорока, за желание помочь - благодарю 🌹🤗

ОдинИзСорока, поэтому, моксонидин, как правило, применяют как и Каптоприл в качестве «скорой помощи». Слишком быстро выводится. 2,5 и 5 часов - это ни о чём. Тогда моксонидин придётся применять до 5 - 6 раз в сутки! Такие препараты применяются исключительно как скорая помощь! Если измерять давление 1 раз в сутки - прямой путь убить себе «органы мишени» - почки, сердце, глаза, сосуды и т..д.
А кроме того по опыту - у меня моксонидин практически не снижает давление даже в максимальной дозе. Я его жене отдал. 🤗

Вера Зеленая г. Красноярск,
«Через 10 мин проверяю. И только тогда добавляю дозу. 🤔👌»
...
Это абсолютно неверно! Через 10 минут после принятия вещество, практически, не попадёт вам в кровь!
Обратите внимание - в инструкции к моксонидину есть такой параметр: «Время достижения Cmax - около 1 ч. Прием пищи не оказывает влияние на фармакокинетику моксонидина. » - это достижение максимальной концентрации препарата после приёма. Поэтому, если и изменять давление после приёма - то через час. А потом его концентрация быстро снижается. Через 5 часов останется только половина! И нужно снова измерять давление - потому что никто не гарантирует что давление не поднялось вновь!

Вера Зеленая г. Красноярск, и в заключение. Кроме всего прочего нужно уметь правильно замерять давление. Если вы сели на кровать и сразу замерили - результат будет неверный!
Перед замером нужно опорожнить мочевой пузырь и провести дефекацию ( если с утра не делали).
Нужно сесть прямо за стол ( нельзя ноги ложить друг на друга) на стул со спинкой и, оперев спину на спинку стула, положить руки на стол, надев манжету и подготовив прибор к замеру. Максимально расслабиться и посидеть спокойно 3 - а лучше 5 минут ( по часам, а не на глаз!), затем сделать три замера подряд с интервалом 3 минуты. Потом вычислить среднее всех параметров замеров - сложив одинаковые цифры трёх замеров и разделить сумму на 3. Вот тогда вы получите верные показания давления крови.
Ну и прибор нужен не плюшевый за 5 копеек.
Некоторые тонометры делают три замера автоматически - и интервал у них меньше 3х минут - дело в том, что там вам не нужно двигаться после каждого замера и потом успокаиваться - просто сидите расслабившись и считаете количество замеров. Такие тонометры и среднее вычисляют автоматически - не нужно голову ломать.
А вы говорите - через 10 минут замеряете повторно. Да у вас 10 минут не хватит даже 1 раз правильно замерить 🤗
Здоровья вам и нам всем 🌹

ОдинИзСорока, пример журнала одного из тонометров, автоматически делающих тройные замеры давления и вычисляющего не только среднее 3х крайних замеров, но и среднее за неделю и за месяц.

Елена Э., 🌹🌹🌹

Olga1959, да зелень и яйцо без сыра это лучшее сочетание начинки💐🍁🍂

ОдинИзСорока, препарат хайрабезол (индия) 10 мг утром длительно, так назначил кардиолог.🍁🍂⛳️

Алин@, благодарю 🌹

Алин@, помните мой пост?
« И избавился от язв, гастрита и восстановил слизистую желудка с помощью рабепразола - он доказано восстанавливает её.»?
Хайрабезол - это и есть рабепразол 🤗
https://www.vidal.ru/drugs/hirabezol__33582?ysclid=mh9g8zcvcg34911578
Если упаковка сохранилась - там мелким шрифтом должно быть - под названием хайрабезол, указывается с термином МНН( международное непатентованное наименование) или как действующее вещество.
Я дозу побольше принимал - 20 мг. Периодически и сейчас пропиваю курсом - если рефлюкс или изжога появляются.
Постоянно прозолы нельзя принимать - нарушается всасывание в кишечнике многих витаминов - например, В12.

ОдинИзСорока, понятно, хайрабезол это торговое название, вещество рабепразол🤗🌹

Алин@, верно 😁🌹

ОдинИзСорока, год прошёл после инфаркта, ( брат)) как назначили так и пьёт, очень много , сделали гастроскопию сказали язвочка в желудке🤔🌼🍀🌹

Алин@, так нельзя... Это же ему вред наносит. У стариков и без этого В12 почти не всасывается в кишечнике. Тогда нужно, посоветовавшись с врачом, отменить рабепразол, и проколоть курсами витамин В12 в комплекте с В1 и В6 - например, Компливит, комплигамВ или ларигамма - если ничего не перепутал...
Если язва остаётся ( ЭГДС) нужно провести эрадикацию хеликобактер пилори - одним из вариантов антибиотиков и прозолов, к которым штаммы в вашей области ещё не приобрели резистентность. Обратиться к врачам, естественно.
Я раз 5 проводил всё время разными линиями - пока не добился излечения и язв и гастрита.

ОдинИзСорока, спасибо🌹🌹🌹

Вера Зеленая г. Красноярск, кстати, форма приёма под язык в руководстве не описана. А так, как у таблеток цвет розоватый - они в оболочке. Такие формы обычно не рекомендуют разжёвывать. Хотя прямого указания на это нет.

ОдинИзСорока, Но у вас же не каждый день криз гипертонический? А если давление постоянно высокое, значит неправильно подобраны препараты для снижения давления...

ОдинИзСорока, извините за советы, у вас все сложнее, а почки можно поддержать су джок терапией. Наклеить 2 фасолины на тыльную сторону ладони на область проекции почек. И воздействовать на них легким нажатием в теч дня. Эти точки найти (это очень важно) можно из альбома су джок.

ОдинИзСорока, про замеры давления это все верно: как и когда и сколько... Видно, что вы или врач или опыт большой. не смею давать вам советы.. Пасс. Здоровья вам...

Вера Зеленая г. Красноярск, благодарю и вам - здоровья 🌹

Вера Зеленая г. Красноярск, свой аппарат РААС уже почти не работает. Криз для меня означает хорошее самочувствие 😁🤗 и силы есть, и и настроение... Единственно - я понимаю что систолическое давление выше 120 в спокойном состоянии убивает мне и так не многочисленные нефроны и сосуды глаз конечностей и сердца... 🥺 А высокое давление может вылезти несколько раз за сутки - поэтому измеряю минимум 4 раза в сутки, а то и восемь раз, а четыре раза или большеи́ в сутки принимаю препараты - чтобы вовремя снижать повышающееся давление.
Например нельзя есть соль. Иначе давление будет сутки вверху. А это значит - никаких консервов и готовой еды - потому что ложат туда соль навалом и «по вкусу» - который у каждого свой.
Если случайно всё-таки соль залетает в рацион, и я знаю об этом - нужно для вывода натрия применять препараты с так называемым салуретическим свойством. Они способствуют быстрому выводу солей. В основном - диуретики. Из них есть гипотензивный препарат - индапамид. И пролонгированный - индапамид ретард.