База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое зерновой кофе, лимон и шоколад
Оладьи печеночные
Котлета паровая телятина
Свекольник
Боул с курицей и киноа
Amino 40000
Vegan ice trip
Йогурт из козьего молока
Йогурт греческий 0,7%
Паровая котлета из индейки с овощами
Каша пшеная с тыквой
Цыпленок с гречкой
Курица с японским карри и басмати
Скир
Паста в соусе песто
Гречка с говядиной
Козинак из подсолнечника
Меренговый рулет
Блины обычные
Джелато с горгонзолой
Тофу в нори
Биточки из сёмга с полбой и киноа
Винигрет с квашеной капустой
Творожная запеканка 100г
Смузи мороженое dark side
Ржаной ляпун
Йогурт сливочный 8,5%
Сырники без добавления сахара с курагой
Суп пюре из тыквы
Пасту цукини с соусом
Сдобная булка
Laplandia йогурт
Курица с рисом ииманго
Латте пани
Кобб с имбирным соусом
Йогурт греческий финик миндаль
Оладьи из брокколи
Сыр с козьим молоком монтарель
Запеканка с кроликом
Боул с нутом и баклажанамм
Йогурт греческий финик-миндаль
Вефир манго-чиа
Хлеб заварной фруктовый
Тальятелле 4 сыра
Нисуаз с тунцом
Плов с курицей и нутом
Говяжьи котлеты
Сорбет кокосовый с кокосовой стружкой
Салат с тыквой
Творожный пудинг
Салат с тунцом
Тилапия с фасолью
Суп пюре из тыквы с бататом
Брус с курицей и киноа
Тартин с лососпм
Куриный кебаб с гречкой
Куриное филе фаршированные томатами с гречкой
Ржаные блинчики
Кабачковые оладьи
Куриное филе с сыром, грибами и гречеой
Детское пюре цып с крол
Пряник ржаной
Йогурт питьевой со злаками
Соба с морепродуктами
Салат цещарь
Том ям
Хлеб медовый
Варенье их чёрной смородины
Йогурт со злаками
Мороженое шоколадное с апельсином
Тяхан с морепродуктами
Тяхан с говядиной
Куриный кебаб с брокколи
Кекс на ряженке
Малиновое мороженое
Кролик в сметане
Мусс маракуя
Кебаб из говядины с брокколи
Тяхан с индейкой
Йогурт со злаками 2,5%
Мороженое пломбир из топленых сливок
Медальон из лосося с брокколи
Шпинатный ролл цезарь
Пп хачапури
Йогурт 3%
Йогурт 1,9%
Кукурузная каша Nordic
Сырники 5%
Линь горячего копчения
Тефтели из индейки
Капуста тушеная
Овсяные оладьи на кефире
Печень куриная в сметане
Творог 5%
Смесь грибная
Макароны рожки
Запеканка с бананом
Творожное банановые мороденое
Блины на кефире из кукурузной муки
Кукурузные лепешки
Банановые оладьи
Творожная запеканка 2%
Треска
Кабачок тушеный
Кукурузные панкейки
Тефтели говяжьи
Оладьи из печени индейки
Блины на ряженке
Биойогурт со злаками 2,5%
Творожная запеканка 9%
Курица с апельсинами
Конфитюр апельсиновый
Салат из морской капусты консервированный
Сырники
Кабачок/баклажан тушение
Мусс малина с чиа
Рикотник с грушами
Фруктово-творожная лёгкость
Скрэмбл
Ягодный кекс на кефире
Паприкаш из индейки
Шоколадно-банановый торт без выпечки
Индейка с хумусом
Жаркое из утки
Том Ям
Поке с курицей и авокадо
Круассан с лососем
Диетический тирамису
Овсяноблин _ база для начинок
Овсяноблин
Капустная запеканка без муки
Саворин горячего копчения
Йогурт высоко белковый 2,1%
Брауни из кабачка
Напиток "кешью" кисломолочный
Песочное кольцо с орехами
Мороженое лакомка шоколадная в шоколаде
Бальзам чешский уксус с лимоном
Напиток кокосовый на закваске
Тыквенный крем-суп
Шпинатные блины с курицей
Сырники диетические
Соба с говядиной
Лакомка крем-брюле
Куриное филе с брокколи
Мисо суп с лососем
Шпинатные блины со сметаной
Салат чукка
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57