Дневник питания за 13.12.2020

Как я всегда и думала, демонизация "Селёдки под шубой" совершенно беспочвенна.
В конце концов все составляющие салата сами по себе очень даже хорошие продукты. Некоторое исключение это майонез. Но майонез тоже в общем-то это яйца и растительное масло - тоже весьма хорошие продукты.
Рейтинг болюда -45 и голубенький индикатор "очень полезные продукты"- это в общем-то подтверждает.
Единственныйй недостаток это калорийность. Но это вполне контролируется объемом съеденного.
Т.е. это не "салат", а всё-таки "закуска" или даже полноценный перекус, например на ужин или полдник. Водочка, конечно, напрашивается. Но я попробовала с белым сухим вином - оно хорошо идёт с жирными солёными тяжёлыми блюдами - тоже неплохо. Только вино надо брать максимально кислотное типа Рислинга.
Орехи больший и далеко не лучший вклад внесли. Лежат на столе ... соблазняют ... Выставила за дверь - на балкон.
Зашпаклевала потолок и стены в туалете. Завтра придут ставить акриловый вкладыш в ванную: неделю металась между вкладышем и заменой ванны, но вроде успокоилась и остановилась на вкладыше, как и задумывала изначально - неделю правда потеряла . Уж очень не хочется в дом пластмассу , но может смирюсь, когда все сделаю - успокаиваю себя тем, что сама то ванна в конце-концов чугунная остаётся. В общем не могу остановиться в решениях - каждый день что-то новое всплывает.
Уж очень не хочется в НГ с недоделанным делами уходить.
P.S. в псевдо-борще одна капуста, а лидер по клетчатке почему-то фисташки...
Возродила рецепт "молочного коктейля" из детства : молоко (1 ст.) + варенье (1 ч.л.) Ни с того ни с сего вспомнила и захотела. Рекомендую.
P.S.S. 22:30 Слопала ещё порцию "шубы"... В общем день излишеств и не так, чтобы нехороших, ноуж очень калорийных. А если бы не ела орехи, то и две порции "шубы" в норму бы улеглись.